Мечтана фигура с бананова сила - Импулс Лайфстайл
Тези, които искат да останат стройни в дългосрочен план, разчитат на балансирана, здравословна диета, съчетана с правилното количество упражнения. Ако обаче се нуждаете от краткосрочен тласък и искате ефективно да обявите война на няколко досадни килограма, „маймунската диета“ на Ервин Хъртер може да е точно нещо за вас!
„Маймунската диета“ дължи своята ефективност на широката консумация на банани. Пълнещият плод, който е изпаднал в лоша репутация при много хора, които искат да отслабнат поради високото си съдържание на захар, гарантира - противно на общоприетото мнение -, че килограмите наистина започват да се отделят малко преди първите топли пролетни дни. Чудите ли се как да направите това? Много лесно! Вълшебните думи са устойчива сила!
Незрели банани - вкусни и съобразени с фигурата
Въпреки че зелените банани осигуряват много висококачествени съставки и също така съдържат много витамини С, А, К, В, калий и магнезий, те не могат да се метаболизират от тялото благодарение на устойчивото нишесте, което те също съдържат, обяснява Ервин Хъртер, собственик на биологичния магазин Freilassing и успешен тестер „маймунската диета“. По този начин нивата на инсулин и кръвна захар остават постоянни дори след консумация, така че изгарянето на мазнини може да започне много по-бързо. В същото време бананите имат страхотен ефект на ситост, така че едва ли има чувство на глад при „маймунската диета“. Всички със сладък зъб могат да поемат дълбоко въздух, защото по време на „маймунската диета“ е разрешен дори тъмен шоколад.
Corakorn гарантира перфектната комбинация
„Диетата на маймуните“ според Ервин Хъртер се допълва с ежедневната консумация на Коракорн. Индийското просо за пръсти се счита от ценителите за абсолютна супер храна, осигурява важни фибри и минерали и по този начин допринася значително за успеха на диетата. В същото време висококачествените съставки имат положителен ефект върху мускулите, сухожилията, сухожилията и ставите.
Ето какво можете да очаквате с нетърпение от „маймунската диета“ според Ервин Хъртер:
Закуска и вечеря: каша от банани и кора от царевица
За закуска можете да очаквате вкусна каша, приготвена от банани, корагон, малко вода и сок от ананас - подправки, както искате. Комбинирайте това с чаша дренажен чай.
Закуска и обяд: Зелени банани и сок от ананас
Като лека закуска между храненията и за обяд, можете да се насладите на два зелени банана и чаша силно разреден сок от ананас, за да не останете малко гладни между храненията.
Освен това трябва да консумирате висококачествени здравословни мазнини по време на диетата. Кокосовото масло е идеално за това. Съдържа горчиви вещества, които се използват за детоксикация, а освен това носи много енергия. Ако искате, можете да комбинирате и „Four Ginger Health“, хранителна добавка, състояща се от джинджифил, кокосово масло, куркума, кардамон, калган и черен пипер. Просто оставете 1 чаена лъжичка да се разтопи в устата ви и това ще осигури допълнителен детокс ефект. Като малко удоволствие между тях имате на разположение цял шоколад за седем до десет диетични дни, който можете да ядете според желанието си.
Тези, които се придържат към указанията, могат да свалят до три килограма за седем до десет дни с помощта на „маймунската диета“. Продължителността на диетата обаче не трябва да надвишава десет дни. Желаем ви успех!
Списък на съставките на Erwin Hurter за "10-дневна диета на маймуни"
6 бутилки сок от ананас на 750 мл
1 опаковка дренажен чай
1 чаша горчиви вещества в кокосово масло
1 блокче шоколад (100 g, 99% какао)
дневно между 500 g и 700 g незрели банани
Контакт и информация:
Био магазин Freilassing | Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Тел .: +49 8654 7772295
Работно време: Понеделник - Петък 8.30 ч. До 18.00 ч. | Събота от 8:30 до 13:00