McDo не ви прави дебели Le Journal de Montréal
Разгледайте тази статия
Помните ли известния документален филм Supersize me през 2004 година?
Ядеше в McDonald's три пъти на ден, в продължение на 90 дни (докато в Superzize me опитът продължи само един месец).
Защо този учител стигна до този положителен резултат ?
Тъй като дори докато се хранеше в McDonald's, той следваше американските препоръки, еквивалентни на Канада Food Guide. Така че не повече от 2000 калории на ден и баланс на протеини, мляко, зърнени храни, зеленчуци, плодове. Ако направи по-„прасешко“ хранене, той ще балансира нещата при следващото хранене. С други думи, той използва главата си и направи ИЗБОР.
Дори това преживяване изобщо да не ме кара да ям в McDonald's три пъти на ден (въпреки че обожавам пържените им картофи и рибното им филе), факт остава, че това показва едно. Изборът, който правим, е по-важен от това къде се храним.
Можете да се храните като прасе в Toqué или да се храните интелигентно в ресторант за бързо хранене. Можете да ядете путин с гъши дроб в Мартин Пикар или да ядете сьомга на скара в St-Hubert.
Най-големият ни проблем с храната през 2014 г. не е къде се храним, а разкъсаната връзка, която имаме с храната. Не отделяме време да седнем, да разговаряме с други, да ядем семейно, да правим церемония около чинията си, да дъвчем, да се наслаждаваме.
Какво е по-сериозно: семейство, което ходи да хапва от време на време в Макдоналдс и има парти или семейство, където всеки член яде по свое време, самостоятелно или още по-лошо, пред телевизора, без да говори ?
18 коментар (а)
„Можете да ядете като прасе в Toqué“. Толкова вярно, твърде много хора си представят, че гурме кухнята в добрите ресторанти е непременно по-здравословна от бързата храна.
Последният параграф трябва да бъде в послепис, IMO; неговото значение е доста неясно за основната тема на публикацията в блога.
Пълна с привлекателност Софи Дюрохер !
Предпочитам по обяд да хапвам истинско ястие с храна от Квебек на истински чинии и сервитьорки, които си взаимодействат на същата цена като McDonald's "цялото говеждо месо от Онтарио от главата до опашката/прахообразните задължения). Висшата кухня в Онтарио много малко за мен. Не обичам доматен сос. Теглото ми варира с по-малко от половин килограм на всеки 3 месеца. без сода.
Браво за тази разумна част от нещата! Проблемът на недоброжелателите на Макдоналдс е преди всичко тяхната „непоносимост към храна“ към режима на капитализма и към нашите американски съседи. Че очевидно всички те поставят в една и съща торба, светила от Харвард, както и невежи хълмове.
Винаги ме кара да се смея да чета такива луди текстове. Разбира се, McDonald's не може да ви напълни, като просто избягва да го консумира. Въпреки това, въпросната ресторантска верига най-вероятно е голям клиент на Quebecor medias, което означава, че „журналистите“ и колумнистите трябва да намерят нещо положително, да продават рекламите си толкова печелившо.
Моята 18-годишна дъщеря работеше за веригата на Макдоналдс и просто помирисваше дрехите си, очевидно е, че дори салатата им абсорбира тази мазнина за пържене, да не говорим за произхода на съставките! Не консумирането му е истинското решение.
Когато трябва да влачите канадския си водач за храна, за да хапнете или да се забавлявате в ресторант, може би това е улика, нали? Веднъж или два пъти годишно да се забавлявате с клоуна Роналд е добре, но все пак трябва да можете да си го позволите финансово, защото за много хора Макдоналдс е основната им диета.
За бедните хора храната е неразделна част от оцеляването като водата. Изисква се съвременен размисъл върху реалностите на живота според моето скромно мнение!:-)))
Вземаме само 1 пример и извеждаме обобщение. Не е много силен. Трудно е, трудно, връщането.
Все още не е интересна тема за гласуване .