MC Donald; s номер едно в заведенията за бързо хранене; s тествани! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Безспорният номер едно от веригите за бързо хранене - Big Mac, Royal TS и други класики в проверката на калориите.
| Калории на порция | Протеин на порция | Въглехидрати на порция | Мазнини на порция | Цена на порция | Нашето заключение |
| 515 | 29 гр | 34 г. | 29 гр | 3,49 евро | Най-калоричният бургер, който McDonald's може да предложи. Остави го. |
| 510 | 33 g | 34 г. | 27 гр | 4,59 евро | В най-добрия случай тук цената е кралска! Лошите качества изглежда са в кралското семейство. |
| 495 | 25 g | 47 гр | 23 гр | 3,39 евро | Тук липсва всичко, което би направило бургер почти здравословен (маруля, домат, лук). |
| 495 | 27 гр | 40 гр | 25 g | 3,39 евро | Три слоя бял хляб, два слоя месо - дори двата листа салата алиби няма да помогнат. |
| 440 | 25 g | 26 g | 26 g | 1,79 € | Ако сутринта започне с толкова много калории и мазнини, как ще бъде останалата част от деня? |
| 415 | 8 g | 64 g | 14 g | 1,99 € | Вместо това, какво ще кажете за плодове и кисело мляко (165 калории), когато десертът е задължителен? |
| 340 | 5 g | 42 гр | 17 g | 1,79 € | Средният размер е приемлив като компонент на менюто. |
| 310 | 14 g | 33 g | 14 g | 3,69 евро | Може би най-богатият на витамини и минерали продукт в семейството на Макдоналдс. палец нагоре! |
| 300 | 16 g | 30 гр | 13 g | 1.00 € | 45 допълнителни калории само за една филия сирене? Тогава предпочитайте чистия хамбургер. |
| 300 | 26 g | 13 g | 16 g | 5,18 € | Добре за сметка на калории, добре като закуска. Вредно за портфейла! |
| 255 | 13 g | 30 гр | 9 g | 1.00 € | Бургерът с най-ниско съдържание на калории и също така евтин. Отивай тогава! |
С един поглед
Най-големият калориен грях
Също така един от най-търсените. Меню от хамбургер Royal TS, средна кола и вълна със Smarties осигурява огромни 1440 калории, 60 грама мазнини и над 100 грама захар; тя покрива две трети от дневните нужди от калории и общите нужди от мазнини на възрастен. Ако се добавят още две основни хранения, енергията плюс бързо се съхранява в депата за мазнини. Цена за забавлението: 7,58 евро.
Най-добрата комбинация
Пилешките McNuggets, градинската салата с балсамов дресинг, минералната вода и торбата с плодове са много по-напред по отношение на фитнеса с общо 330 калории, 14 грама мазнини и 14 грама захар. Главно защото в градинските марули и плодове има повече фибри, витамини и минерали. Цена: 6,89 евро.
Съвет за спестявания
„Ein Mal Eins“ - по 1 евро за хамбургер, малка салата и органично мляко. Запълва ви и осигурява общо 1055 калории по-малко от горната комбинация.