Звезди от канела и ядки с макарони с рецепти Sanguinum
Изкусителните бисквитки не са примамливи само по Коледа. Повечето от сладките, разбира се, не се препоръчват по време на лечението, но с ядки, яйца и еритритол (моля, винаги говорете предварително с терапевта на Sanguinum за подсладители) можете да измислите много! Моля, обърнете внимание на съответните дневни количества ядки, а рецептите за бисквити, разбира се, не са за "постоянна употреба". Те обаче са добре дошла промяна, особено по Коледа. 😉
Канелени звезди
Съставки (отбелязвайте дневните количества)
200 g смлени ядки (лешници, бадеми) от седмица 5
2 белтъка
Еритритол според нуждите
1 чаена лъжичка лимонов сок
2 чаени лъжички канела
подготовка
- протеин удари сковано и Лимонов сок като Еритритол разбъркайте.
- Малка шепа Белтъци извадете и оставете настрана.
- The ядки с канела микс и сред Белтъци и охладете сместа за 20 минути.
- The тесто разточете, изрежете и по един Хартия за печене разпространявам. Тук с останалите Белтъци палто и прибл. 10 минути при 150 ° C циркулиращ въздух да се пекат.
Ядкови макарони
Съставки (отбелязвайте дневните количества)
200 г смлени ядки (лешници)
20 лешника
Еритритол според нуждите
Ванилия (прясна от шушулката или смляна, но без добавки, без ванилова захар)
1 щипка сол
подготовка
- The протеин удря сковано, нещо сол, Еритритол, ванилия и канела разбъркайте.
- Земята ядки сгънете внимателно.
- Малки Глобули форма от тестото, по едно цяло ядка поставете в средата и приблизително 20 - 25 минути при 150 ° C циркулиращ въздух да се пекат.
Интересувате ли се от лечението с метаболизма на Sanguinum и искате да получите незадължителен съвет? Мислите ли ...? Намерете тук Вашият личен спътник за отслабване.