Мазнините с наднормено тегло умират десет години по-рано - FOCUS Online
Едно проучване установява, че затлъстяването намалява продължителността на живота точно както пушенето. Това важи особено за хората с много наднормено тегло.
Тютюнопушенето насърчава редица заболявания и струва много години живот. Затлъстяването може да има същия негативен ефект. Това показва проучване с 900 000 възрастни, публикувано в текущия брой на специализираното списание „Lancet“. Учените от Оксфордския университет успяха да установят, че индексът на телесна маса (ИТМ) от 30 до 35 очевидно съкращава живота, ИТМ от 40 до 50 има същите ефекти като пушенето.
Смъртността е най-ниска сред мъжете и жените, чийто ИТМ е 22,5 до 25. Това съответства напр. Б. човек, който е висок 1,70 метра и 70 килограма. Той е най-висок сред хората с ИТМ от 40 до 45. Продължителността на живота им се намалява с осем до десет години, което е същото като това на пушачите.
„Проучването показва, че пушенето е също толкова опасно, колкото и удвояването на теглото ви“, обобщава Гари Уитлок, един от двамата ръководители на изследването. Въпреки това диетата и продължаването на пушенето не са начинът да живеят по-дълго за пушачите. Първо трябва да победите пристрастяването към никотина, а след това излишното си тегло. Неговият колега сър Ричард Пета съветва да се избягва наднорменото тегло и да не се стига дотам, че да се натрупват излишни килограми. Тъй като профилактиката винаги е по-добра от лечението на вече установен риск за здравето или заболяване.