Мазният черен дроб насърчава диабета
Наднорменото тегло и затлъстяването често са свързани с мастни чернодробни заболявания. Това не само застрашава самия черен дроб, но също така драстично увеличава риска от диабет, инфаркти и много други хронични заболявания.
Тези, които имат диабет, трябва да живеят с някои ограничения. Снимка: Kofoth
„Според изчисленията броят на хората, засегнати от свързана с алкохола мастна чернодробна болест в Германия, е до 40%“, обясни д-р. Николай Ворм, диетолог от Мюнхен, на панаира на диабета в Мюнстер. "Над 80% от диабетиците тип 2 имат този тип мастен черен дроб."
Мастният черен дроб не боли и чернодробните стойности само от кръвта не говорят нищо за мастния черен дроб. То може да бъде диагностицирано ясно само чрез скъпо изображение с магнитен резонанс. Алтернативно, приблизителният риск от затлъстяване на черния дроб може да бъде изяснен чрез ултразвукова диагностика при лекаря.
Обезмаслете черния дроб
Допълнителна информация за обезмасляването на черния дроб може да бъде намерена в Интернет: www.leberfasten.de
www.logi- Methode.de .
Д-р Николай Ворм публикува в джобната си книга „Volkskrankheit Fettleber”. Книгата е с ISBN 978-3-942772-78-5 и е издадена от системен верлаг. Той има 144 страници и струва 16,99 евро.
„Ако искате да оцените по-точно риска си, можете да изчислите индекса на мастно-черния дроб в Интернет на www.giorgiobedogni.it/varie/flicalc.xls, като използвате определени измерени стойности“, обясни експертът по хранене. За това са необходими следните данни: индекс на телесна маса BMI (kg/m2), обиколката на талията (cm), стойността на чернодробния ензим Y-Gt (U/l) и нивото на мазнините в кръвта, т.е.триглицеридите (mg/dl). Ако резултатът е над 60, има голяма вероятност да има мастен черен дроб.
Променете начина на живот
За да обезмаслите мастния черен дроб и вътрешните органи отново, според д-р. Червеят обикновено е повече упражнения и ограничен във времето изключително намален прием до 800 килокалории на ден. Приемът на калории също може да бъде намален с диети с формула, т.е. диети на прах, които могат да се смесват. В дългосрочен план обаче начинът на живот трябва да се промени. Трябва да се избягват твърде високи нива на инсулин. LHo
Повече за панаира на диабета и темата за затлъстяването на черния дроб можете да прочетете в седмичен брой 11/2015.