Мате - лечебно растително действие и приложение

Листата на лечебната билка Мате се използват за екзема и за стимулиране на нервите, мускулите и метаболизма. В допълнение, мате има диуретичен, кръвоносен и облекчаващ глада ефект върху тялото. Приготвен като чай, мате се казва, че има поддържащ ефект върху диетите.

Мате дървото е вечнозелен храст или дърво с височина до 14 метра със светлосив ствол и елипсовидни, кожести листа, които са назъбени по краищата. Листата са дълги до 20 инча и широки 8 инча. Малките бели цветчета седят на гроздове в пазвите на листата. Сферичните, червено-виолетови костилкови плодове достигат размер от шест до осем милиметра.

ефект върху

Използват се листата на мате дървото/храста. Мате се продава в печена или непечена форма.

Немско име: Мате
Ботаническо име: Ilex paraguariensis
семейство: Холи семейство (Aquifoliaceae)
Произход: Растението расте в южната част на Бразилия, Аржентина и Парагвай.

Приложения на мате

  • Стимулира нервите, мускулите и метаболизма
  • Диуретик
  • Образува слюнка и стомашен сок
  • Потни
  • Укрепване на кръвообращението
  • Може да се използва външно при екзема
  • Глад

Дозировка и употреба на мате

Чай:
Залейте 150 милилитра вряща вода върху 1 чаена лъжичка (2 грама) счукани листа от мате и прецедете след 5 до 10 минути. Средна дневна доза: 3 грама

Ако го оставите да стръмни за кратко, стимулиращият ефект на чая се увеличава, а вкусът е по-приятен.

Ефекти

Поради съдържанието на кофеин и теобромин, препаратите с мате листа имат стимулиращ, подобряващ ефективността и диуретичен ефект. Казва се също, че чаят от мате поддържа диети за отслабване и се рекламира като „средство за отслабване“. Загубата на тегло обаче е по-вероятно да се постигне чрез диета. Мате има овлажняващ ефект върху апетита и причинява загуба на вода чрез повишена диуреза (отделяне на урина през бъбреците).

Забележка

Използвайте внимателно по време на бременност и кърмене! Кофеинът преминава в кърмата и може да причини безсъние при новороденото.

Да не се използва при деца под 14 години! Децата са по-чувствителни към кофеина от възрастните.

Не използвайте в по-високи дози или за дълги периоди от време!