Мате чай Билковият чай за буден ум и за да ви помогне да отслабнете

-Mate ви прави будни и тънки! - Зеленият чай ви прави умни! -Roibus чай, истински супер чай!-

Много различни видове чай имат едно общо нещо: казват, че имат чудодейни ефекти. Независимо дали главоболие или менструална болка, високо кръвно налягане, стомашно-чревни оплаквания или стрес: много оплаквания могат поне да бъдат облекчени с правилния чай. Освен това правилното използване на различни видове чай трябва да помогне за създаването на младежки, тънък и свеж външен вид.

Какво е обещанието? Опитваме се да изясним кои чудеса може да направи южноамериканският чай от мате:

Какво е мате чай?

Растението мате всъщност не е чаено растение. Той не идва от чаеното растение Camellia Sinensis, но принадлежи към рода на падуба. Разбрахте името Ilex paraguariensis даде. Понякога се говори и за мате дърво, което вечнозеленото растение може да има ствол с диаметър до 30 см. Овалните листа на растението се използват за истинския чай от мате.

Първоначално идва от Мате чай от Южна Америка, където листата на растението се нарязват на малки парченца и се сушат.
Това, което много малко хора знаят: Думата mate идва от кечуа езика от думата mati. Това е наименованието, което често се използва в говорещите в Южна Америка държави за издълбан калабас. Той също така служи като инфузионен съд и съд за пиене.
Mate често се нарича „зелено злато“ в региона на произход, тъй като напитката се е превърнала в националната напитка там. Кафето далеч не е по-рядко срещано.
Южноамериканците обаче не се справят без стимулиращия ефект на кафето: Чаят от Мате има леко стимулиращ и ободряващ ефект. Поради изразената си смилаемост, той се ползва в страни като Бразилия, Уругвай и Аржентина по всяко време на деня.

Какъв е ефектът от мате чая?

Чаят от Мате е одобрен като лекарствен продукт в Германия и се смята за тайно чудо оръжие сред хората, които искат да отслабнат. Но това може да доведе до желания ефект, който е толкова силно рекламиран?

Укрепва имунната система

Чаят от мате съдържа многобройни ценни съставки: Всеки лист от храсталака има изобилие от естествен кофеин, минерали, витамини, аминокиселини и антиоксиданти за борба с болестите. Това означава, че чайът от мате не само има положителен ефект върху структурата на костите и зъбите. Той също така насърчава образуването на кръв и подпомага защитните сили на организма.

Мате чай като подтискащо апетита

Най-популярното положително свойство е, че мате чай има подтискащ апетита ефект. Зеленото злато отдавна се използва като ефективен поддръжник в различни диети.
Ако искате да отслабнете с мате чай, трябва да вземете напитката около час преди следващото хранене. Кофеинът и сапонините (имат ефект на разделяне на мазнините) в мате чая имат благоприятен ефект върху метаболизма. Казва се, че това повишава изгарянето на калории.
Освен това стомахът се пълни с течността и стомахът съобщава на мозъка чувство на ситост.
Диуретичният ефект на мате чай също насърчава усвояването на течности, което помага за детоксикация по време на диета.
Ако искате да отслабнете с мате чай, трябва да знаете, че това не е сребърен куршум. Чаят може да поддържа само холистична диета. В допълнение към намаляването на чувството за глад, това включва и промяна на хранителните навици и много упражнения на чист въздух.

Кой трябва да пие малко или никакъв чай от мате?

Тъй като мате чаят е стимулиращ вид чай, трябва да попитате семейния си лекар дали чаят е съвместим с определени лекарства. Диуретичният ефект е желан страничен ефект за някои хора. За Пациенти с остеопороза Консумацията на чай Mate трябва да се следи от лекар. Поради повишеното отделяне на урина, важният калций също се изхвърля.

За Бременни жени препоръчително е да пиете не повече от една или две чаши мате чай на ден.

Колко мате чай е здравословен?

Пиенето на една до три чаши мате чай на ден е достатъчно, за да се възползвате от многото здравословни аспекти. Това правило се прилага само при условие, че се има предвид консумацията на други напитки, съдържащи кофеин. Допълнителната консумация на кофеин от напитки като кафе или кола води до голямо количество кофеин в кръвта и лесно може да стане нездравословно. Не трябва да се консумират повече от 300 mg кофеин на ден, в противен случай положителните ефекти на мате чая бързо ще се превърнат в негативни ефекти.

За първа наслада от мате чай препоръчваме смес от мате и други билки. За тези, които вече са свикнали със силния аромат, имаме готов зелен чай от мате. Традиционно се пие с бомба от калабас.