Мастурбацията кара ли ви да отслабвате Planet Bio 🍃

мастурбацията

отколкото мастурбирането не е вредно за здравето, но което, напротив, носи различни ползи от физическа и психологическа гледна точка, ние го научаваме малко по малко. Науката потвърждава, че мастурбацията намалява стреса, подобрява съня, благоприятства доброто настроение и прави двойките удоволствие. Ами ако автоеротизмът ви кара да отслабвате и вие?

Колко калории са изгорени със секс и мастурбация

Ръчен брояч на калории, можете лесно да ги определите количествено изгорени калории по време на сексуална активност. Така че ние знаем, поне като ориентир, колко секс може да ни накара да отслабнем.

Съвсем скорошна статия се появи на Слънцетоза жалост потиска ентусиазма: средният полов акт с продължителност 6 минути води до изгарят около 20 калории. Нищо, което би направило секса валидна алтернатива на тренировките във фитнеса, бягането или плуването.

Можем да предположим това ситуацията не се променя много дори като се има предвид мастурбация.

Те не съществуватза момента, научни изследвания които ни казват подробно количеството енергия, консумирана от автоеротизма. Ако наистина искаме да бъдем оптимисти, можем да си представим изгаряйте допълнителни калории чрез мастурбация, ако вземем предвид само продължителност над 6 минути.