Мастодиния Какво друго помага - PhytoDoc
Какво друго помага
Има лечебни билки, домашни лекарства, както и хомеопатични лекарства, които могат да помогнат за лечение на мастодиния. В допълнение към конвенционалната медицина има и други възможности за терапия, които лекуват напрежението в гърдите. Можете да научите повече тук.
хранене
В случай на оплаквания, свързани с цикъла и мастодиния, се оказа полезно ограничаването или избягването на консумацията на определени храни през втората половина на цикъла. Това включва
- Луксозни стоки като кафе, чай, кола, алкохол и шоколад
- животински мазнини и готварска сол
Между другото: Жените, които пушат и имат наднормено тегло, страдат от ПМС и мастодиния особено често. Пушенето удвоява риска от мастодиния.
Натуропатично лечение на мастодиния
масаж
При мастодиния внимателният и чувствителен масаж насърчава лимфния поток и разхлабва срастванията между жлезистите лобули. Дори ако допирът е мигновено болезнен, в някои случаи може да се постигне значително облекчаване на локалната мастодинична болка. Най-добре направете това сами, защото само жените знаят как е най-поносимо.
Ход
Редовната физическа активност подобрява симптомите на предменструалния синдром, според някои малки проучвания. По време на оплакванията от мастодиния самата гърда не трябва да бъде подлагана на допълнителен стрес и трябва да се облекчава от добре прилепнали сутиени. Плуването е най-добрият спорт по време на мастодиновата фаза.
акупунктура
Налице е само едно малко проучване за лечение на предменструални симптоми с акупунктура. Акупунктурата намалява малко симптомите на ПМС, особено симптомите на тревожност.
Естествени средства, които могат да помогнат при мастодиния
Ортомолекулярна медицина (хранителна терапия)
Търсене на терапевт
Традиционна медицина
Понастоящем няма официални насоки за терапия на мастодиния, но някои проучвания показват ефектите на някои лекарства:
Хормонално лечение
За да се нормализира съществуващия хормонален дисбаланс, външно се прилагат гелове, съдържащи гестаген или андроген. Това често намалява свързаните с цикъла симптоми. Използването на контрацептиви на основата на прогестоген (хапчета) също може да бъде полезно при ПМС, но със значителни странични ефекти.
По-ниски нива на пролактин
Ако мастодинията се задейства от хиперпролактинемия, се използват "допаминови агонисти", напр. Б. Бромокриптин - лекарство, което всъщност се използва срещу болестта на Паркинсон. Те инхибират освобождаването на хормона пролактин. За съжаление тук често има по-силни странични ефекти.
Диуретични лекарства
Според последните проучвания при мастодиния дехидратиращите лекарства могат да облекчат чувството на напрежение поради задържане на вода (диуретици: тук спиронолактон).
Противовъзпалителна терапия
Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС), които инхибират образуването на възпалителни вещества, съобщават точки в някои проучвания при мастодиния (примери: мефенаминова киселина, ибупрофен, напроксен). Тези лекарства са ефективни и при менструални болки (дисменорея). Недостатък обаче са страничните ефекти в стомашно-чревния тракт.
Мастодинията не винаги е лечима, но симптомите обикновено могат да бъдат намалени.