Мастен черен дроб Това, което черният дроб прощава и какво не - FOCUS Online

Хронично възпаление на черния дроб

Мастният черен дроб е неизвестното широко разпространено заболяване. Опасни последици са възпаление на черния дроб, цироза, рак на черния дроб. Причините: Не само алкохол, но и твърде много въглехидрати и твърде малко упражнения. Черният дроб е изключително способен да се регенерира. Какво може да направи и какъв стрес може да преодолее.

Празнуването на няколко дни подред и преяждането несъмнено е предизвикателство за черния дроб. Рискът от увреждане на черния дроб обаче е сравнително нисък. Предпоставка: Засегнатото лице иначе е здраво и слабо и има здрава конституция.

„Но ако някой вече е с наднормено тегло, има диабет или вече има мастен черен дроб, това може да е различно“, обяснява Маркус Корнберг, медицински директор на Германската фондация за черен дроб и старши консултант в клиниката по гастроентерология, хепатология и ендокринология MHH.

Риск от затлъстяване на черния дроб: Не разчитайте на „добри гени“, когато се занимавате с алкохол

Освен това зависи от разположението. Някои хора могат да пият бутилка вино на ден и да имат здрав черен дроб; други се наслаждават само на чаша вино всяка вечер и развиват цироза на черния дроб, тъй като имат определени генетични изисквания за развитието на мастен черен дроб.

Никой обаче не бива да разчита на евтини гени. „В края на краищата около 25% от населението в Германия има мастна чернодробна болест, както показва проучване“, предупреждава експертът. Мастният черен дроб сам по себе си не е болест. Наличието на мастен черен дроб означава, че черният дроб е съхранил излишната мазнина. Съществува обаче висок риск от развитие на мастен чернодробен хепатит (възпаление), последван от чернодробна фиброза, чернодробна цироза и в крайна сметка рак на чернодробните клетки.

Пиенето на алкохол умерено, но редовно е особено вредно

Подценено, но много често и масивно бреме върху черния дроб е, когато се пият по една или две чаши вино дневно и консумацията нараства бавно през годините. В крайна сметка не спира само на „чаша“ и може бързо да се превърне в бутилка на ден. Засегнатите често са убедени, че не пият твърде много, защото дори не забелязват колко всъщност пият.

Пределните стойности за нискорискова консумация на алкохол са за

Мъжете 24 грама алкохол на ден, еквивалентно на половин литър бира
Жени 12 грама или половината

„Всеки, който пие повече в дългосрочен план, т.е. в продължение на месеци и години, рискува мастна чернодробна болест, последвана от цироза и рак на чернодробните клетки“, предупреждава Маркус Корнберг.

Във видеото: Широко разпространено заболяване мастен черен дроб: Това са най-лошите хранителни грешки

Това са най-лошите хранителни грешки

Черният дроб може да се възстанови бързо

Пълното въздържане от алкохол може дори да причини възпаление на черния дроб, възникнало от така наречения алкохолен мастен черен дроб, да отшуми, ако няма напреднало ремоделиране на черния дроб, както съобщава професорът от ежедневната клинична практика. Понякога са достатъчни седмица-две. Такива примери обаче обикновено са изключение.

Мастният черен дроб често не е от алкохол, а от твърде малко упражнения

Що се отнася до затлъстяването на черния дроб и чернодробните заболявания, произтичащи от това, повечето хора смятат, че причината е алкохолът. Но в допълнение към алкохолния мастен черен дроб (AFL), безалкохолният мастен черен дроб (NAFL) играе все по-важна роля. Причината за тази форма на затлъстяване на черния дроб е „преди всичко липсата на упражнения, което засяга все повече хора, както и високо въглехидратната храна и затлъстяването“, казва експертът. Черният дроб превръща въглехидратите като глюкоза и фруктоза в мазнини. Ако има свръхпредлагане, то се съхранява в черния дроб като депозит.

Евтината индустриална сладост е върху черния дроб

Въглехидратите в по-широк смисъл включват и фруктоза. Високата и концентрирана консумация на плодове също може да доведе до затлъстяване на черния дроб. „Този риск съществува и ако някой пие редовно смути“, обяснява експертът. Фруктозата от плодове в началото не е проблем.

В концентрирана форма и особено с изолирана и силно концентрирана фруктоза, която се добавя към много храни (включително пица и други готови ястия) и сладкиши, това е различно. Рисковият подсладител може да бъде разпознат в списъка на съставките под имената

Изоглюкоза,
Изофруктоза или
Сироп с високо съдържание на фруктоза

Диабет и затлъстяване на черния дроб

Лошата диета и липсата на упражнения често са резултат от диабет. Много диабетици имат мастен черен дроб, от който особено бързо може да се развие мастен чернодробен хепатит или дори рак на черния дроб. Тъй като при диабет и дори в предварителните етапи (преддиабет), някои вещества, които са пратеници, като интерлевкини и фактори на туморна некроза, се увеличават в кръвта. През черния дроб протича особено голямо количество кръв, което увеличава риска от възпаление в този орган.

Въпреки това, диабетиците често не обръщат внимание на състоянието на черния дроб, а само на кръвоносните съдове, функцията на очите и бъбреците. "Ето защо чернодробните заболявания при диабетиците често са много напреднали по времето, когато са диагностицирани и ракът на черния дроб може вече да се е развил", съобщава професорът.

Определете натоварването на черния дроб с тест

Какво прощава черният дроб и какво не зависи от различни фактори: начин на живот, други заболявания и индивидуална конституция. Няма правилно правило за това доколко всеки черен дроб може да бъде изложен и от кога настъпва увреждане.

Но как може да се разпознае чернодробно заболяване? Особено коварно: едва ли има признаци, тъй като черният дроб не боли, дори ако вече е силно повреден. „Има пациенти, които имат цироза на черния дроб, но не са забелязали нищо, въпреки че 90 процента от черния дроб вече са унищожени“, съобщава експертът. Единственият симптом е „умора, болка в черния дроб“.

Най-добрият начин да разберете истинското състояние на черния дроб: кръвен тест при лекаря, който ще определи чернодробните стойности. Този преглед обаче не е част от общия здравен преглед като Check-up-35. Следователно пациентите трябва да говорят с лекаря си за изследването на чернодробната кръв. Ако има признаци на чернодробно заболяване, здравноосигурителните компании ще платят този кръвен тест.

В допълнение, ултразвуковото изследване помага за проверка на органа. "Лекият" черен дроб например е индикация за наличие на мастни натрупвания.

Промяна в живота на черния дроб - дори помага при чернодробна цироза

Колкото по-рано се открие мастен черен дроб, толкова по-добре. „Движението, отслабването, без алкохол е ефективна терапия“, съветва Маркус Корнберг. Проучванията показват, че дори напредналата чернодробна фиброза или започващата чернодробна цироза регресират в резултат на тази промяна в живота. Не всеки обаче е в състояние да се храни здравословно и да тренира ежедневно в дългосрочен план.

В момента се разработват различни лекарства за тежки чернодробни заболявания и чернодробна фиброза, които сега се тестват в проучвания и все още не са на пазара. Както е добре известно, има все повече хора с наднормено тегло и диабетици, така че разпространението на мастния черен дроб и броят на заболяванията, които се развиват от него, като цироза и рак на черния дроб, се увеличават значително.