Маслото също може да съкрати живота на твърде много месо, според изследователите е по-добре да се погрижите за високо
- диета
- съвети за отслабване
- потребителски практики
- протеин
- диета
- Диета
Изглежда, че високо протеиновите диети като палеолитната диета или кетогенната диета все още не са толкова здравословни, както се смяташе досега. Въпреки че и двете диети са критикувани, някои изследвания твърдят, че тези високо протеинови диети директно съкращават живота.
Една от причините за това може да е, че прекомерният прием на протеини ускорява вътреклетъчния синтез на протеини и по този начин увеличава възможността за грешка в организма.
Много протеини, по-кратък живот?
Няколко проучвания по-рано са дали подобни резултати. Анализирайки диетите на 6000 възрастни, например, изследователи от университета в Южна Каролина са установили, че диетата с високо съдържание на протеини увеличава риска от рак и диабет в средната възраст и съкращава живота.