Масло г; охлюв калория предупреждение Блогът
Масло от охлюви е висококалорично ястие, враг на режима и силуета. В тази статия ще видим защо е препоръчително да се избягва консумацията му по време на диета и как да се направи по-лек за тези, които наистина го искат.
Масло от охлюви: всичко, но не и леко, за да се избягва по време на диета
Традиционното масло от охлюви е изключително калорично ястие и поради това трябва да се избягва при диети. Наистина, има 390 калории на порция което е твърде много, ако искате да отслабнете. Ако обаче наистина искате да ядете охлюви с масло, тогава е по-добре да направите ястието сами, като го адаптирате към вашата диета.
Дори и в този случай не бива да се злоупотребява, тъй като маслото от охлюви се състои основно, както подсказва името му, от масло, това няма да ви помогне да отслабнете. Но ще ви дадем малко по-лека рецепта за охлювско масло във втората част на статията.
Рецепта: леко масло от охлюв !
Ето една домашна лека и лесно смилаема рецепта за охлюв масло (без термомикс). Моля, обърнете внимание, че това ястие не е веганско.
Съставки
- 125 грама масло
- 3 скилидки чесън
- 1/2 връзка магданоз
- 4 супени лъжици смлени бадеми
- Сол пипер
- 1 кутия охлюви
Подготовка
- Извадете маслото от хладилника.
- Счукайте чесъна и нарежете магданоза, след което ги смесете в контейнер.
- Добавете бадемовия прах, сол и черен пипер и разбъркайте.
- Добавете мекото масло на малки парченца, разбъркайте внимателно с вилица.
- Запазете всичко във фризера.
- Разпределете отцедените охлюви между гювечетата.
- Добавете чесън и масло от магданоз върху охлювите и поръсете с бадем на прах
- Поставете гювечетата във фурната, маслото трябва да се разтопи, а галетата да покафенее.
- Сервирайте много горещо
Бакшиш: добавете малко крутони хляб измежду охлювите.
В заключение ще кажем, че е силно препоръчително да не ядете охлювно масло, когато искате да отслабнете. Възможно е обаче да го приготвите сами, по-лек и по-добър за вашето здраве. Внимавайте обаче, ако сте бременна, да не го злоупотребявате.
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).
Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.