Маслен хляб с мед брой калории (спорт, хранене, спорт и фитнес)

4 отговора

маслен

Нормалната филия хляб и масло (50 грама) има около 130 калории
100 грама мед има средно от 300 калории.

Разбира се, зависи от това колко от двете ядете и какъв мед. Евтиният мед от супермаркета има значително повече калории от естествения мед от пчеларя.

Здравейте, купувайте натурален мед директно от производителя, така че не от всеки пазар.

В приложението има 300 калории.

2800 Трябва да наддавам сам с 3 пъти хляб и масло с мед Вече изядох 900 и ми липсват само още 900 ккал (ядох други неща) и това не ми се струва достоверно, защото го достигам твърде бързо и храната, която ядох сега получи твърде малко за наддаване на тегло.

Медът е почти чиста захар. За да наддавате здравословно, трябва да ядете повече здравословни неща. Обикновени ястия.

Зависи от хляба и количеството и вида на маслото и меда.

Има безброй калорийни калкулатори там.

Изберете един и ще получите резултата

В приложението има 300 калории.

2800 Трябва да наддавам сам с 3 пъти хляб и масло с мед Вече изядох 900 и ми липсват само още 900 ккал (ядох други неща) и това не ми изглежда достоверно, защото го достигам твърде бързо и храната, която ядох сега Имам твърде малко, за да напълнея.

След това вземете пържени картофи с двойна майонеза

Хляб/мед 4 kcal/g, масло 9 kcal/g и сега изчислете.

подобни въпроси

Честно казано сега. Тук съм единственият, който предпочита да яде ВСИЧКО с мед?

През нощта, когато не мога да заспя, лъжица мед, между тях имам зеленчуци с мед. Мисля, че медът е толкова много добър!

За да не направя нищо лошо, просто питам: вредно ли е? Трябва ли да се притеснявам? Диетата ми е толкова средна, но медът с почти всичко просто стърчи малко. За съжаление той има достатъчно калории:(

Благодаря предварително за отговор на този конкретен въпрос;)