Мащерката е лекар по гърлото, но каква полза има Здравното ръководство

Мащерката е призната билка и не само облекчава кашлицата и болките в гърлото. Какво друго можем да използваме?

Мащерката съдържа много съединения и активни съставки, които имат изключително добър ефект върху здравето ни, помагат за предотвратяване на заболявания и ускоряват заздравяването. Един от тях, може би най-важният, е тимол, който има както антисептично, така и фунгицидно действие.

полза

Мащерката съдържа още витамини, минерали, флавоноиди и други фитонутриенти, които правят тази билкасилен естествен антиоксидант. Антиоксидантите са от съществено значение в борбата срещу вредните свободни радикали.

НА свободните радикали унищожават клетките, може да причини хронично възпаление и е доказано, че увеличава риска от сериозни заболявания като диабет, но също така и риска от развитие на определени тумори.

Можем да използваме мащерка в прясно или сушено състояние, можем да приготвим чай от нея, но можем и да се „почерпим“ с етеричното масло, направено от нея. За да направите чай, сварете две чаени лъжички пресни или сушени билки с 2-3 деци гореща вода, покрийте, оставете да престоят десет минути, след това прецедете и изпийте. НА ефектът е лечебен - чаша мащерка, разбира се, няма да бъде стоманеният войник на нашата имунна система.

Мащерка при болки в гърлото, кашлица

Мащерката отдавна се използва при болки в гърлото, кашлица и различни инфекции на горните дихателни пътища. Активните съставки в него спомагат за разтварянето или „разреждането“ на прилепналите секрети (за да можем по-лесно да се отървем от него), облекчават неприятните симптоми, а също така намаляват риска от свръхинфекция.