Мащерка (Thymus vulgaris) Моето здраве

Мащерка и масло от мащерка са много добри билкови средства за премахване на кашлица. Тук можете да намерите повече информация за активните съставки, приложението и страничните ефекти на мащерката.

Съществуват стотици видове мащерка. Когато говорим за лечебното растение, говорим за истинска мащерка (Thymus vulgaris). Според Европейската фармакопея Thymus zygis също е одобрен за преработка в медицински препарати. Разнообразието от видове мащерка затруднява събирането и обработката на мащерка за лична употреба.

Истинската мащерка се смята за един от най-добрите билкови средства за премахване на кашлица. В последния си тест за наркотици Stiftung Warentest описва мащерката като разтворител на секрет при кашлица.

Накратко лечебна растителна мащерка

втечнява бронхиалната слуз и отпуска дихателните мускули, леко антибиотично и антивирусно
не използвайте при астма или при деца под 3-годишна възраст, винаги използвайте масло от мащерка разреден
много рядко странични ефекти под формата на стомашно-чревен дискомфорт, гадене или алергични реакции
Области на приложение: суха кашлица, кашлица, настинки, възпалителни заболявания на дихателните пътища, бронхит, акне (външно приложение)

Активни съставки в масло от мащерка

Ефектът на мащерката се дължи главно на етеричното масло от лечебното растение, най-важната активна съставка в него е така нареченият тимол, компонент на етеричното масло от Thymus vulgaris. В зависимост от климата и вида на отглежданата мащерка, маслото от мащерка съдържа до 65 процента тимол.

Други активни съставки в мащерката са танини и горчиви вещества (тритерпени) и други вторични растителни вещества (флавоноиди).

Ефекти от маслото от мащерка

Доказан е отхрачващият ефект на маслото от мащерка. Как точно се получава този ефект не е известно в подробности. Може обаче да се предположи, че има ефект върху бронхиалните лигавици. Други билкови средства за премахване на кашлица, като бръшлян, стимулират рефлекс в бронхиалната лигавица, който втечнява слузта - улеснявайки кашлицата. Тимолът от маслото от мащерка отпуска бронхиалните мускули и има болкоуспокояващ ефект върху кашлицата.

Лабораторните тестове показват, че маслото от мащерка има антибактериален (антибиотичен) и антивирусен ефект. Все още предстоят изследвания върху хора. И все пак лекарствата от мащерка вече са одобрени за лечение на заболявания на горните дихателни пътища, бронхит и магарешка кашлица.

При натуропатията мащерката се използва при различни заболявания. Ползите са доказани, например в случай на чревни възпаления, инфекции на пикочните пътища, ревматизъм или за укрепване на имунната система, но не. Същото се отнася и за експериментално постигнатия ефект срещу акне.

Поради своите антибактериални и антивирусни ефекти, тимолът се намира и в много продукти за грижа за зъбите и води за уста.

Мащерката се понася добре и е лесна за използване

Мащерката е лечебно растение, което повечето хора могат лесно да използват и понасят добре. Мащерката не може да се използва като лекарство или подправка само ако има алергична тенденция към нейните компоненти. Ако имате астма, трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате масло от мащерка.

Страничните ефекти обикновено са ограничени до много редки случаи на леки стомашно-чревни оплаквания. Това са например болки в стомаха и гадене.

Маслото от мащерка трябва да се използва само разредено.

Внимавайте с бебета и малки деца

Бебетата и малките деца не трябва да се лекуват с етерични масла, докато навършат 3 години. Изпаренията на маслата могат да причинят задух. Като предпазна мярка течните препарати от мащерка не трябва да се дават на деца до навършване на 4-годишна възраст. Когато се втрива, не нанасяйте масло от мащерка твърде близо до лицето, не върху лигавиците и само върху непокътната кожа.

Чай от мащерка

За чай, приготвен от пресни листа от мащерка, вземете 2 до 3 чаени лъжички и ги запарете с четвърт литър гореща (не вряща) вода. За сушени листа от мащерка е достатъчна 1 чаена лъжичка. Оставете го да стръмни за 10 минути, отцедете и пийте на малки глътки.

Инхалации

Маслото от мащерка е - подобно на много други етерични масла (мента, риболов, евкалипт) - много подходящо за вдишване. За това можете да използвате готово масло от мащерка - или силен чай от мащерка. Ако искате да вдишвате редовно, струва си да закупите инхалатор. Можете да го получите например в аптеката или магазина за здравословни храни.

Бани

Баните с мащерка са много популярни през студения сезон. За това към водата за къпане се добавят около 150 г цветя и листа от мащерка - разхлабени или увити в марлена торбичка. Такава пълна баня обаче не трябва да се прави, ако имате температура, отворени рани по кожата, тежки проблеми с кръвообращението или сърдечна недостатъчност.