Масажни терапии; Натуропатичен; Алтернативни процедури; Допълнение; rmedicine; Области на опит;
произход
Масажите са много стари лечебни методи и са били използвани в древен Китай, Египет, както и в древна Гърция и Рим. Те са били използвани до Средновековието, но са изчезнали от лечението през 16 век. През 19 и 20 век техниките за различни специални масажи са доразвити.
Масажите са важна част от физиотерапията, конвенционалната медицина и традиционните натуропатични лечения. Те са незаменими за някои клинични снимки и са признати и от здравноосигурителните компании. Човек разграничава:
- Класически масаж
- Рефлексотерапия
- Подводен струен масаж под налягане
- Ръчен лимфен дренаж
Масажите са предназначени да активизират функциите на тялото, да засилят самолечебните сили и да облекчат мускулното напрежение. Подходящите техники за масаж могат да облекчат дискомфорта във вътрешните органи и да облекчат напрежението и безпокойството. Те също така увеличават местния кръвен поток и деконгестират вените и лимфните съдове. И накрая, те регулират мускулното напрежение, разхлабват белези и сраствания на тъканите, подобряват метаболизма и клетъчното налягане в кожата и съединителната тъкан и облекчават болката.
Принцип на работа и изпълнение
Масажите обикновено се извършват на регулируеми и леко подплатени масажни пейки заедно с помощни средства за позициониране. Допълнителни смазки като масажни масла се използват само при много суха кожа; масажната пудра може да се използва върху влажна кожа. Класическите техники на захващане на масажните терапии включват:
Месене
S-образни месещи движения на мускулна група към средата на тялото: Действа срещу умората, нормализира мускулното напрежение
Валкунг
Изтриване
Леки, мащабни поглаждащи движения по мускулите далеч от центъра на тялото или по кръг: отпушват вените и лимфната система
Чукане
Кратки удари с ръба на ръката, дланта или пръстите: Увеличава кръвообращението
Разклащане
Разхлабени разтърсващи движения на ръцете, краката, багажника или отделни мускулни групи: отпуска, разхлабва и облекчава спазмите
триене
В зависимост от налягането, плитки или дълбоко проникващи, бързи движения на триене: Подгрява тъканта, разхлабва срастванията на тъканите
Клюка
Кратко, биещо движение с плоската ръка
Циркулярност
Малко, предимно спирално движение над напрежението
вибрация
Бавно треперещо движение с плоската ръка: отпуска мускулите, облекчава стомашно-чревните оплаквания
области на приложение
Класически масаж
- Ревматични заболявания (артрит, остеоартрит, ревматизъм на меките тъкани)
- Втвърдяване на мускулите
- След наранявания
- Сърдечни проблеми, високо кръвно налягане
Сегментен масаж
Хронични заболявания на вътрешните органи
Масаж на съединителната тъкан
- Болка
- Ревматични заболявания
- Болести на вътрешните органи
- Нарушения на кръвообращението на краката
- Проблеми с вените
- Периодични оплаквания
- Болест на Судек
Периостално лечение
- виене на свят
- мигрена
- Жлъчни и бъбречни колики
- Болки при стомашни и чревни язви
- Артроза, болки в ставите
- Болки в гърба при гинекологични заболявания
Лечение на дебелото черво
- Синдром на раздразнените черва
- Метеоризъм, запек
- Оплаквания на жлъчните пътища
- Язва на дванадесетопръстника
- Чревни спазми в резултат на мигрена
Подводен струен масаж под налягане
- Ревматични заболявания (артрит, остеоартрит, ревматизъм на меките тъкани)
- Втвърдяване на мускулите
Масаж с четки
- Лошо кръвообращение в кожата (студени ръце и крака)
Сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, ниско кръвно налягане - Ревматични заболявания
- Слабост на имунната система
Ръчен лимфен дренаж
- Лимфна конгестия, оток
- Подуване след нараняване или операция
- Ревматични заболявания
- Мигрена, невралгия на тригеминалния нерв
- Отворени язви, големи белези
Колко ефективна е масажната терапия?
Ефективността на масажите е доказана от редица изследвания за различни клинични картини. Те включват Б. бронхиална астма, високо кръвно налягане, чревни заболявания и болки в гърба. Многократното (серийно) използване е важно.
особености
Масажът може да бъде по-лесен за изпълнение, ако е комбиниран с други натуропатични процедури. Прилагането на топлина (напр. Червена светлина), горещи опаковки или криотерапия може да облекчи болката и да отпусне мускулите. От друга страна, сауни, парни бани или лечебни бани не се препоръчват преди масаж, защото въпреки че правят кожата по-силна, мускулите, от друга страна, по-малко кръв.
Масажи не трябва да се използват при пациенти с остро възпалени стави. Масажите също не се препоръчват в случай на възпаление на артериите или вените, тромбоза, склонност към кървене или инфекции.