Масажни постелки и колани - практични помощници за масаж у дома
Практични помощници за масаж у дома
Масажни постелки и колани, включително масажни столове, се предлагат като устройства, които създават масажен ефект. Предлагат се и като изтривалки, предлагащи рефлексотерапия, а някои от моделите са много ефективни.
Предимства и функции на масажните постелки
Ефект вътре в масажната подложка вградена тапицерия, които се движат електрически, масажен ефект. Освен това постелките се загряват. Опциите за настройка са много разнообразни, висококачествените модели специално имитират определени техники на масаж. По-евтините модели са по-вероятни в уелнес зоната, но се възприемат като много приятни.
Масажната постелка или масажен стол имат предимството, че са на разположение ежедневно. Те не са заместител на медицинския масаж, който е показан за сериозно напрежение или усложнения и също се предписва от здравното осигуряване, но общите ползи за намаляване на стреса не трябва да се подценяват. Постелките се предлагат и като система за сън; някои от системите са признати за своите терапевтични ползи от Световната асоциация на хиропрактиците (WFC).
Масажната постелка Shiatsu, например, поема движенията на месене по протежение на гръбначния стълб, в лумбалната и шийната зони и по бедрата. Налягането на масажа може да се регулира и областта на тялото, която ще се масажира, може да се контролира с дистанционно управление. Принципът на Шиацу е разработен в Япония преди около сто години и се основава много силно на комуникацията между терапевт и пациент, като натискът се прилага много специфично.
С масажната подложка Shiatsu потребителят трябва сам да регулира това. Това няма да замени личния масаж, но може да го допълни. Например, тя трябва ефективно да облекчи проблемите с гърба.
Пациент на масажна подложка (Снимка: EastWest Imaging - fotolia.de)
Масажен колан
Тези устройства са увит около стомаха като колан, те работят чрез електрическа симулация на мускулите. Малки електрически удари се доставят на мускулите от електроди, което имитира природата. Защото нищо друго не се случва в тялото: Мозъкът изпраща електрически импулси през нервните пътища, които карат мускулите да се свиват.
Жената редовно използва масажния колан (Снимка: Agnese Vazne - fotolia.de)
По този начин устройствата постигат хипертрофия, което означава, че мускулното напречно сечение е изградено. Мускулът е накаран да работи автоматично, без никаква собствена дейност. Ефектът върху стягането на кожата е по-малък, тъй като мускулите зад кожата не се увеличават толкова силно. Уелнес ефектът е безспорен, уредите са подходящи само в ограничена степен за отслабване или за добре тренирана фигура. Отново евтината храна не се препоръчва.