Масаж при остеохондроза на гръдния отдел на гръбначния стълб

Пълното възстановяване от остеохондроза едва ли е възможно: неизбежното стареене на тялото изобщо не допринася за спирането на разрушаването на гръбначния стълб. Но интегрираният подход към лечението ще забави прогресирането на заболяването и ще предотврати обострянията. Масажът при остеохондроза на гръдния отдел на гръбначния стълб, заедно с упражнения, лекарства и физиотерапия, е задължителна част от терапията, която ще подобри благосъстоянието и ще засили ефекта на други техники.

Масаж - как действа при възпален гръб?

Масажът на гърба е едно от най-ефективните лечения за остеохондроза. Терапевтичният ефект спомага за бързото намаляване на болката, защото поглаждането, натискането и триенето покриват дори дълбоките слоеве на тялото - мастна тъкан, мускули, в които преминават специални точки - компоненти на нервната система на тялото.

В допълнение към незабавното облекчаване на болката след курсов масаж се осигуряват следните ефекти:

Премахване на спазъм, пренапрежение, локална мускулна скованост, които прищипват нервните корени;
Подобряване на микроциркулацията на кръвта и изтичането на лимфа от засегнатата област;
Оптимизиране на състоянието на мускулния корсет, повишаване на мускулния тонус;
Премахване на отоци, стагнация в тъканите;
Повишаване на качеството на хранене на междупрешленния хрущял и отстраняване на отпадъчните продукти от клетките;
Подобряване на местния метаболизъм.

Но не бива да възлагате твърде големи надежди на масажни сесии за остеохондроза на гръдния регион. Те трябва да се извършват редовно, тъй като ефектът ще бъде краткотраен: обикновено облекчаването на състоянието на човек продължава до 2-4 месеца. Без добавяне на масаж към гимнастика и други терапии, ефектът може да бъде още по-кратък.

Видове масаж при гръдна остеохондроза

Масажът за гръдна остеохондроза, като правило, включва използването на класически техники. Но всъщност има няколко вида масаж, които ще дадат добри резултати за това заболяване.

За кого е показан и противопоказан масажът?

Масажът за цервикоторакална остеохондроза, както и масаж за други локализации, се извършва в подостра фаза на заболяването, т.е. след отстраняване на острия възпалителен процес. Обикновено показанията за сесии са следните симптоми:

Нарушена подвижност на гръбначния стълб;
Наличието на стегнати, втвърдени мускули;
Болка в гръдната част на гръбначния стълб (умерено силна);
Облъчване на болка в други части на тялото.

Всеки вид масаж има свои противопоказания. Острата форма на патология е най-важната от тях: по време на обостряне масажът ще играе лоша роля - ще увеличи възпалението, ще бъде много болезнено.

Други забрани за извършване на лечение са както следва:

Онкологични процеси;
Активна туберкулоза;
Рязко удебеляване на кръвта или тромбоза;
Остър инфекциозен процес, особено с повишаване на телесната температура;
Сърдечни заболявания в тежък стадий;
Обостряне на хронично заболяване на вътрешните органи;
Нодуларна мастопатия;
Някои нарушения на щитовидната жлеза;
Всяко увреждане на кожата в областта на гърдите;
Болести на кръвта;
Високо кръвно налягане;
Травма на гърба, период след операция;
Остеопороза на гръбначния стълб.

Ще трябва да откажете да извършите лечение, ако в отговор на масаж има остра болка в гърдите, гърба, врата.

Спецификата на масажа и важни съвети

Обикновено продължителността на масажа на гръдния кош не надвишава 30 минути, а първите сесии продължават още по-малко - 6-15 минути. Стандартният курс включва 10-12 процедури. Обикновено на човек с остеохондроза се препоръчва да прави поне 2-3 курса масаж годишно, но не повече от 5, за да поддържа гръбначния стълб "във форма". Говорим за вакуум и класически масаж, а акупресура може да се прави редовно на интервали от 1 месец.