Масаж по време на бременност, у дома, предлаган от клиниката на Dietalia
Вижте ползите за бременната жена и за плода от някои масажни сесии по време на бременност, извършвани у дома от масажистите от клиниката в Диеталия!
Ако сте бременна, направете си подарък, който ще ви помогне изключително през 9-те месеца: масажен пакет за бременни жени у дома.
Предимствата, предлагани от масажните сесии по време на бременност, у дома
Когато решите да направите пренатален масаж, можете да имате много предимства, както за себе си (които със сигурност заслужават удоволствие, докато полагате усилия по време на бременност), така и за плода и за улесняване на раждането, когато настъпи щастливият момент.
ЗА ТЯЛОТО НА БРЕМЕННИТЕ
- профилактика и облекчаване на болката (гърба, шията или краката);
ЗА БРЕМЕННА КОЖА
- предотвратяване на отоци, чрез стимулиране на кръвообращението;
- предотвратяване на стрии, чрез поддържане на еластичността на кожата;
- Профилактика на целулита чрез намаляване на мастната тъкан.
ЗА ПСИХИЧНОСТ НА БРЕМЕННОСТТА
- намаляване на умората и стреса;
- подобряване на активността на плода;
- намаляване на риска от преждевременно раждане;
- Развитието на плода, оптимизирано чрез стимулиране на кръвообращението и допълнителна оксигенация на плода.
ЗА ПО-ЛЕСНО РАЖДАНЕ
- скъсяване на продължителността на раждането (до 3 часа);
„По-малко болезнен труд.
Днес спестявате 27% от пакета с 13 масажни сесии за бременни жени у дома.
Препоръчително е партньорът/бащата да прави масаж по време на бременност?
ДА. Партньорът може да помогне на бременната жена с масаж, когато има болка или мускулни контракции. Често по време на бременност има спазми или мускули, които се свиват (например в краката/краката или в подметката). Ние от Dietalia, когато една от масажистките, специализирани в масаж за бременни жени, се прибира, препоръчваме бащата да присъства, за да може да вижда движенията, докосванията и областите на тялото, в които може да масажира партньора си.
НЕ. Когато болката, която усеща бременната жена, е възпалителна, масажът, направен от бащата, не може да й помогне и освен това не е показан, тъй като може да навреди повече. Възпалителната болка при бременни жени се появява най-често в областта на таза, когато връзките и мускулите се отпускат. Много жени изпитват болка в седалището, близо до сакрума или дори при облъчване на крака (ако възникне възпаление на седалищния нерв). В тези ситуации е добре да използвате масажист, който е специализиран в масажа за бременни жени.
Когато е противопоказано да се прави масаж за бременни жени
Някои лекари не препоръчват масаж за бременни жени през първите месеци на бременността, за да не се рискуват. Други лекари не забраняват масаж при бременни жени през първия триместър, но препоръчват повишено внимание. Както можете да видите, концепцията се различава от отделен случай. Най-добре е да обсъдите това с Вашия лекар.
Започвайки с третия месец на бременността, бременната жена може да масажира, но внимателно (движенията на масажиста трябва да са лесни). Също така от третия месец бременната жена не е инструктирана да седи по корем. Ето защо е добре бременната жена да лежи настрани (на масажната маса или на леглото. Тъй като се чувства по-удобно).
Не се препоръчва да се настоява за масажиране на лумбалната област (сакроилиака) при бременни жени (може да се направи максимална ласка), зоната зад ахилесовото сухожилие (където еквивалентът на гениталния регион е в рефлексотерапия) или палеца на ръката и основата то.
Видовете масажи по време на бременност, които ще се извършват в дома на бременната жена
Основно видовете пренатален масаж, извършван от масажисти на Dietalia, специализирани в масажа по време на бременност, са:
- през първия и третия триместър на бременността - релаксиращи масажни сесии на ръцете и краката (препоръчително след консултация с лекар)
- през втория триместър на бременността - сесии за релаксиращ масаж на нивото на горната част на гърба (над лумбалната област), релаксиращ масаж на ръцете и краката, плюс висцерален масаж (прилага се с нежни движения в коремната област).
* Видовете масаж по време на бременност ще бъдат персонализирани за всяка бременна жена, като се вземе предвид развитието на бременността, възможните усложнения на бременността, болките, които бременната жена има и много други аспекти
* Всички сесии се извършват у дома от персонала за пренатален масаж на клиниката в Диеталия.