МАСА ЗА АЛКОХОЛНО НИВО - PDF Безплатно изтегляне
ТАБЛИЦА НА АЛКОХОЛНО НИВО Жените се напиват по-бързо от мъжете. Концентрацията на алкохол в кръвта може да се изчисли приблизително (!) Използвайки следната формула: За мъже: Пиян алкохол в грамове телесно тегло в кг х 0,7 За жени: Пиян алкохол в грамове телесно тегло в кг х 0,6 Със същото количество консумиран алкохол и с При същото тегло, съдържанието на алкохол в кръвта на жените е около една пета по-високо. Причините за това са две: жените имат средно повече телесни мазнини и по-малко телесна вода спрямо телесното тегло. Тъй като алкохолът се разпределя по-добре във вода, отколкото в мазнини, концентрацията на алкохол в кръвта при жените обикновено е по-висока, отколкото при мъжете след консумация на същото количество алкохол. С 0,5 промила имате алкохол в кръвта за около три до четири часа! Алкохолът, който пиете, се разгражда от черния дроб на няколко етапа до вода и въглероден диоксид. Само много малка част (около 3 процента) се екскретира директно чрез дъх, кожа, урина или изпражнения. Съдържанието на алкохол в кръвта намалява при мъжете средно с 0,15 на хиляда на час, при жените с 0,13 на хиляда на час. Отнема около три до четири часа, докато концентрацията на алкохол в кръвта от 0,5 промила се разгради.
АЛКОХОЛЪТ Е СРЪЩАН Колко алкохол може да понесе тялото ви? Възрастните мъже не трябва да консумират повече от 24 грама чист алкохол на ден, жените не повече от 12 грама. За напомняне: 10 12 грама алкохол е или чаша вино (0,125 л), или чаша бира (0,3 л). Освен това трябва да сте без алкохол поне два дни в седмицата. Тъй като ежедневната консумация, независимо от количеството, винаги означава свикване, което има тенденция да се превърне в зависимост. Важно е да знаете: Горните стойности важат само за напълно здрави хора на възраст над 20 години! Ако физическото развитие все още не е напълно завършено (например при юноши), консумацията на алкохол трябва да бъде доста под посочените стойности. Увреждането на здравето настъпва по-бързо, тъй като на тази възраст тялото не може да се справи толкова добре с алкохола. Между другото, хората с чернодробни заболявания или генетични рискове като рак на гърдата или яйчниците, бременни жени и алкохолици изобщо не трябва да пият алкохол.
АЛКОХОЛ И БРЕМЕННОСТ Списъкът с увреждания и малформации при деца, причинени от консумация на алкохол, е дълъг: Нисък ръст и поднормено тегло Забавяне на растежа след раждането Малформации в областта на главата (от изпъкнало чело, къс мост на носа до отстъпващата брадичка) Сърдечни дефекти Неврологични, психични и психопатологични разстройства Поведенчески разстройства (хиперактивност, импулсивност, лоша концентрация и др.)
АЛКОХОЛ И ПЪТЕН ТРАФИК Таблица: Основните санкции, свързани с алкохола. Съдържание на алкохол в кръвта [на хиляда] Без признаци на несигурност при шофиране Признаци на несигурност при шофиране Причиняване на злополука от 0,3 (алкохолът е ефективен) 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) отнемане на свидетелство за управление Отнемане на свидетелство за управление на МПС от 0,5 (двоен риск от злополука) 4 точки до 3000 EUR за срок до 3 месеца забрана за управление 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) отнемане на свидетелство за управление 7 точки глоба или затвор (до 5 години) отнемане на свидетелство за управление от 1-во, 1 (повече от десет пъти риска от злополука) 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) 7 точки глоба или лишаване от свобода (до 5 години) отнемане на свидетелство за управление отнемане на свидетелство за управление отнема свидетелство за управление