Марж на фотоконкурса или резултати 4; Блог за фитнес зона
Скъпи мои членове на екипа правят невероятни промени, виждали сте ги тук и преди, тук (втората част) и накрая тук!
Обявих фотоконкурс преди няколко дни и петима смели участници изпратиха снимки и малка история за себе си на конкурса. Оценявам максимално всички тях и мога да кажа, че те могат да служат като пример, мотивация за всеки! Погледнете снимките в фотоконкурса, нека това бъде вашата мотивация!
И петимата кандидати са се променили много, преодоляват се, тренират упорито, променят редовно хранителните си навици, водят здравословен начин на живот, са отслабнали по здравословен и устойчив начин, кой е отслабнал - много съм горд от тях!
Това може да бъде невероятна промяна за малка дама, която, въпреки че не е отслабнала, е успяла да направи снимка преди и след две седмици на вродената си деформация на стъпалото, подобрявайки гиганта си и грандиозно! Той не каза това: не се движа, така свиквам със себе си, винаги са ми били краката, защо спортувам ... Той стана от дивана и се подобри много, като укрепи мускулите в състояние на краката му! И не само може да бъде видян на снимка, но и на живо, защото той тренира с мен, виждам промяната от тренировка към тренировка!
Или майката, която се присъедини към нашата тренировка бебе-мама след две бебета, с малко дете и понякога, в съответствие с тежката следобедна тренировка, променя диетата си за една година, придавайки вид на малко младо момиче от гимназията извън момичето си размер, стана по-хубава от раждането на деца преди!