Март 2014 г .; Ralucuța онлайн
Шарена маруля
В цветната салата има: 2 домата, половин краставица, 2 глави лук, скилидка чесън, червена чушка, стрък целина, 200 г замразена царевица, която имам ... [Продължете да четете]
Мак тарт
Макът е любимият на съпруга ми и отдавна мисля за подобна комбинация, така че днес успях да я направя. Време за подготовка: около три часа ... [Продължете да четете]
Супа 30-50
Откъде идва тази супа с това име? Просто: цялото нещо продължи 30 минути с всичко сварено. 50 калории на 100 г. Вкусът ... нещо много добро, ... [Продължи четене]
Радост сред цветята
260 калории от ябълка, портокал и киви Думите се заменят с прекрасните цветове от мен в чинията и около нея 😉
Пролетно-лятна мотивация
Да видим дали след като видях тези две снимки открих, че все още се чувствате като нещо сладко, мазно, пържено, нездравословно или много калорично, за да ядете. Аз съм ... [Продължи да четеш]
Нар с венчелистчета
Родия казах ... в друга публикация бих искал да е колкото ябълка, за да може да хапе сочния и добър плод. Особено без да се налага да ... [Продължете да четете]
Закуска на втория ден
Комбинация от плодове: къпини, череши и ананас. Плоча, пълна със здраве и цвят на 350 калории. Днес излязох цял от първия ден без нос/кафе. Не съм убил ... [Продължи четене]
Ананас (III)
Закуската за утре, 24 март 2014 г., има 370 калории. Пресният банан с банан и на прах с малко канела ще бъде качествена комбинация, която ще ме направи ... [Продължи четене]
Торта с листа от люка и крем от изгорена захар
Този вид торта е предпочитан от съпруга ми, но и от баща ми, така че показвам любовта си към тях и по този начин, дори и днес, когато пристигнах от ... [Продължи четене]
Цветна закуска
Цветна 310-калорична закуска, съдържаща: банан, портокал, 3 малки парченца киви, замразени череши малка купичка.
Тот ананас
Напоследък настройвам ананас, много ми харесва, но не можах да пукна повече от 3-4 кубчета, защото езикът ми боде от него. И така ... [Продължете да четете]
Торта "Добър и пухкав"
Това име му даде тортата от Драгош, след като я опита и не спря да я хвали, в един момент той каза: „ммммм, добре и ... [Продължи четене]
Зеленчукови кюфтета
Тези кюфтета са на гладно и съдържат: гъби, тиквички, праз, лук, чесън, моркови, зеленчуци, магданоз, лиственица, мащерка, копър, сол, грис, галета и сусам. Нарязах всички съставки на робота без ... [Продължи четене]
ананас
Добре ли е сутрин, ако започна с такава закуска. Надявам се да е така, защото знам, че е здравословно, вкусно и пълно с витамини. Този прекрасен десерт за закуска ... [Продължете да четете]
Трансформиран нар
Харесвам всички плодове, но обичам някои във всяка комбинация. Днес е ред нарът да се трансформира в нещо друго. Обикновено поп като "бубулин" като ... [Продължи четене]