Markus Laufblog Моята борба с теглото ми
Голата истина за сегашното ми тегло
Тук можете да разберете всичко за моята борба с килограмите. Освен това ще включа от време на време няколко съвета за отслабване. Без да искате да посочвате някакви специални диети тук. Защото знаем, че след диетата е преди диетата. Във всеки случай можете да видите моята история за страданието тук, за което аз съм изцяло виновен. Жена ми готви много добре, но аз все още се храня и понякога просто не можех да се сдържа.
Когато за първи път започнах да отслабвам с бягане, това наистина направи много. Може да се види и доста добре. Сигурен съм, че сега всички ще поклатите глава и ще се чудите как е възможно отново да претърпите такъв огромен рецидив. Ще ви кажа какво ... Всъщност и аз не разбирам. Не знам как се случи, но след първото ми истинско състезание (прочетено под Kerwelauf Wallstadt) и произтичаща от това контузия в коляното, злото в даден момент отново пое по пътя си и не можах да се движа. Но искам отново да обърна живота си и да предприема нова атака. Също така с причината, поради която сега пиша енергично в моя блог, и също така ви показвам какво е свързано с него. Със сигурност е трудно да се търгува с такава тежест. Но не искам и няма да се крия, защото мисля, че това би било голяма грешка. И аз искам това и повече няма да го правя!
Ако имате още съвети за мен за това как мога да намаля естествено теглото си, ще ви бъда много благодарен. Отказва се обаче от всякакви скъпи препарати, които иначе можете да купите на паркинг от багажника на кола за скъпи пари. Защото това вече ми беше предложено. Наистина е нелепо, че наистина има хора, които купуват нещо подобно и си мислят, че са сключили сделка. Но добре, докато има такива хора, ще има и мистериозни хора, които продават тази глупост и правят пари от прасето.
Мислите ли, че трябва да напиша още съвети за отслабване в дневника си за бягане? Лично аз опитах само FDH и бягам досега. Затова се казва Markus Laufblog:) Какво мислите? Просто ми оставете вашите идеи и трикове в коментарите. Може би това не само ще ми помогне, но и повече хора, които искат да се бият със собственото си тегло. Така че, хайде с вашите съвети и трикове. Разкажете ни как успях да загубя вашите килограми.