Маркирайте и преместете ръката ми
Знак: И ръката ми все още се движи .
(3.dнj)
Какво означава движението за мен ?
По думите на Шарлот Бронте, „Дори и най-дългият живот е кратък“, защото „Светът е наистина красив и на никого не може да се каже, че иска да живее толкова дълго, колкото може“, казва Морике. Всеки обаче е отговорен за собствения си живот, поради което може да направи най-много за себе си. Колко вярно е това, е вярно за следната история.
Ежедневие, ежедневие е, когато някой падне на улицата, удари се или попадне в ръцете им. За щастие той заздравява за месец-два, но може да има и по-сериозни последици. Инцидентът ми също се оказа „нов случай“, но беше много изпитание, трябваше да направя много, за да върна живота си в стария кръг.
Ще опиша само накратко моята злополука и процеса на възстановяването му, защото знанията му са необходими, за да може да се разбере краят: от къде започнах и откъде взех?.
Така започнах да падам по улицата. В резултат на падането лявото ми състояние се изкълчи, лявата ми ръка „накуцваше“ свободно и неподвижно до мен. Единственият ми страх беше по-голям от болката ми, въпреки че все още не знаех какви ще бъдат последиците.
Докато стигнахме до травматологията, ръката ми се движеше след „голяма пукнатина“. Рентгеновата снимка показва фрактура и липса на изместване в лявата лопатка. Направена е фиксация отляво. Трябваше да кандидатствам за последващ изпит след седмица.
Вярно е, че с половин ръка не можех наистина да процъфтявам/да вдигам ръка, да се гримирам, да дишам филийка хляб и т.н. контролен тест и го върнете възможно най-скоро.
Първата изненада дойде, когато премахнах фиксацията: ръката ми изобщо не се движеше и можех да я вдигна само ако я подкрепях с дясната си ръка, но ако я пусна, тя „падна“ слабо. Предлагаха се постепенна гимнастика и упражнения.
Две седмици по-късно се състоя вторият преглед: по това време беше диагностицирано пълното спиране на движенията на раменете и болката се усилваше. Дойде още едно лечение: подводно обучение, опаковане, електрически процедури.
Шест седмици след инцидента, по време на третия контрол, започна нова терапия: Хидрокортизон се инжектира директно в гърлото и ръката ми се движи енергично. В резултат на това имаше известно подобрение в движението, но след последната инжекция имаше силно дишане и силна транспортна болка. Възникна подозрението за остро възпаление на бизнеса, така че бизнесът беше отворен на малка площ. Тъй като нито температурата, нито болката отшумяха, се наложи да се настаня в отделението за рехабилитация на локомотора, за да предотвратя сепсис.
Почти приключих първите дни на фитнеса. Болката не само изглеждаше непоносима, но и намирах изцелението за безнадеждно. Отделно от това, тук - за първи път в живота си - бях изправен пред факта на увреждане, с всичките му трудности. Гледката на много неподвижни пациенти беше наистина шокирана и ужасена. За мен движението досега беше толкова естествено, колкото въздуха. Движението беше моето "същество".
Болничният доклад, издаден въз основа на последния рентгенов лъч, също не беше обнадеждаващ: „ръбът на лопатката беше изтънен, до него се виждаше калцирана зона и мускулатурата на рамото и горната част на ръцете започна да атрофира. " Това беше особено забележимо, тъй като половината от лявата ми ръка беше дебела колкото дясната. Тогава ме хвана паниката: "какво ще се случи с мен/бях на 42!/Ако никога не мога да движа правилно лявата си ръка, никога не мога да работя?"
„Какво трябва да направя, какво мога да направя?“ - попитах лекаря в отчаяние. Отговорът беше: „чрез движение на ръката, упражнения във вода, с редовни упражнения, започналата атрофия може да бъде спряна, мускулът да бъде укрепен и функцията му да бъде възстановена“. Напуснах болницата с тази година.
Времето, прекарано в болницата, и страданията през последните месеци ме шокираха, че мобилността е богатство, което наистина оценяваме само когато я загубим. Без движение ние се превръщаме в такава услуга и по този начин светът се свива около нас, но качеството на живота ни също се променя.
Фактите, колкото и жестоки да са, са факти. Трябваше да го призная, но тъй като ръката ми беше неподвижна, не можех и не исках да се примиря.
Тук значението на движението се премества в историята. Четох в едно здравно списание: "Чудото на човешкото тяло е способността да се усъвършенства, развива и регенерира. Основното активиране на този чудотворен дар е самото движение. Нека не пропускаме тази способност."/Д-р Спортен лекар Brdy Sndor /.