MarathonFit - Отслабнахме заедно
Fit Marathon - Отслабнахме заедно
Отървете се от 5 кг през първия месец или 15 кг до края на 90-те дни!
Имате подкрепа и насоки с диетолог, треньор и психолог в продължение на 3 месеца
Как мога да ви помогна да отслабнете?
Аз съм Алин Диакону, треньор, психолог и диетолог.
Имам послание за насърчение за вас, този, който иска да отслабне и да се радва на здраве.
Всяка година сменям силуетите и начина на живот на прости хора, хора, които са опитвали всякакви диети, всякакви тренировки.След като разберете процеса на ремоделиране на това как работи метаболизмът ви, знаете какви избори правите. Вдъхновявам общност от над 1500 членове, насочвам ги към нов начин на живот, мотивирам ги да станат най-добрата му версия.
Повече от 10 години се занимавам с това, което обичам, радвам хората или както обичам да казвам - променяме тялото, променяме историята ... ”!
Научете се да комбинирате правилно храните
Подкрепата на специалиста и мотивацията на груповия ефект
Персонализиран план и адаптиран към вашите нужди
Образователни подаръци за ИНТЕЛИГЕНТНО Хранене
Ние персонализираме вашата диета и план за обучение за вас
Поради липса на образование за хранене и заседнал начин на живот, хората се обръщат към специалист по ремоделиране само когато имат здравословни проблеми или се чувстват разочаровани поради повтарящи се неуспехи и йо-йо ефекта. Досега в здравето си не сте обръщали внимание на храната и спорта, когато вече страдате и не ви харесва това, което виждате в огледалото.
Нашите родители не са научили принципите на хранене и затова не знаете какво хранително образование да дадете на детето си.
Сега И аз искам да те науча как да се храните, така че и вие яжте здравословно, как да комбинирате храни за оптимално храносмилане, да отслабнете и да се чувствате уверени, когато се погледнете в огледалото. Ежедневно.
Отслабването е метаболитен, ендокринен и психологически процес!
Знам, че това не е лесна работа, защото изкуството да отслабваш здравословно е сложна наука. Ако не знаете какво да ядете, вие сте жертва на добавки, консерванти, разочароващи диети или изтощителни и ненужни тренировки.
Знам, че живееш всеки ден с изгарящо желание да отслабнете и да се почувствате секси в собственото си тяло. Няма смисъл да се криете зад пръста си и да казвате, че не можете да отслабнете. Просто ти липсва мотивация, насоки и подкрепа които ще получите в MarathonFit.
Искам да ви науча да отслабвате, но особено поддържате теглото и благосъстоянието си и след като сте достигнали желаното тегло.
Може би метаболитният подход способност номер 1 при ремоделиране на тялото.
Ще ви науча да се наслаждавате на начин на живот, а не диета. Дори и да имате най-благородните намерения, не е достатъчно просто да искате да спазвате диета, трябва да се обучите за избора на храна, да упражнявате, за да подобрите тонуса, сърдечния капацитет и усилията да използвате дробовете си с максимална ефективност.
Аптеките предлагат огромни рекламни бюджети за чудо хапчета за отслабване. Никой не казва какъв е калорийният дефицит, как да подобрим метаболитните изгаряния и какво ще се случи, когато спрете да купувате хапчета (вижте също страничните ефекти). Това, което искам да ви предложа, е повече от протокол за ремоделиране е обучение за нов начин на живот!
И двамата знаем, че ако хората се хранят здравословно и спортуват по персонализиран график, фармацевтичният пазар ще загуби голяма част от печалбата си.
Биологичната стойност и силата на усвояване на хранителното вещество е по-висока в случай на храна, отколкото ако я приемате синтезирана от хапчета?
Знаете ли, че единственият механизъм за движение на лимфата (с роля в имунната система и детоксикация) е чрез спорта?
Знаете ли, че изгарянето на калории се извършва чрез упражнения, а не чрез електростимулация или хранителни добавки?
Fit Marathon - партньорът, който отслабва, за да бъде щастлив
Отслабването не е прищявка, а необходимост.
Ако преди това сте опитвали диета и все още не сте успели да отслабнете, позволете ми да ви помогна. Не се обвинявайте, че нямате воля. Физическата трансформация изисква емоционална трансформация. Аз съм треньор, психолог и диетолог и разбирам, че сме програмирани да се възнаграждаваме с храна. В Marathon Fit има хора като вас, с желание, гастрономи или хора, които се хранят емоционално, от скука или на нервна основа.
Ние сме „програмирани“ от родители с определени емоционални и културни ценности по отношение на храната. В същото време физическият вид понижава самочувствието, когато се погледнете в огледалото. Пробвали ли сте диети преди и мислите ли нищо не ви пасва и не работи!. Може би това е така, защото не сте го опитвали преди персонализирана диета!
Ние сме уникални хора с различен метаболизъм, с различни предпочитания и хранителни навици. Нуждаете се от индивидуален, персонализиран подход.
Във всяка цивилизована държава, нивото на здраве отразява нивото на образование. Здравото тяло с естетичен външен вид не е прищявка, това е необходимост.
Румъния има нарастваща честота на затлъстяване и диабет поради липса на образование за хранене и заседнал начин на живот.
Никой пациент, диагностициран днес, не е смятал, че ще се разболее, тъй като през живота си не е чел книга за хранене или че му е било твърде удобно да седи на дивана до късно. Вашето тяло трябва да се чувства живо, да почувствате енергия и жизненост дори след като се върнете у дома от работа.
Време е за промяна! Ние сме тук, за да ние променяме историята!
Начинът, по който изглеждате, отразява начина, по който мислите и колко уважавате себе си!
Във всеки човек има феноменалната сила да промени живота му. Моите ученици ми доказват това всеки ден. Анализирайте хранителното си поведение и така ще разберете защо да бъдете затлъстели или болни. Пребройте колко часа седите на стола и колко часа правите организирани усилия? Спри да лъжеш че искате да отслабнете, ако не сте готови да отделите час за новия си начин на живот.
Искам да имате момент на искреност и да кажете колко пъти сте яли съвестта ви подсказваше, че правите нещо нередно!?
Колко пъти сте искали да спортувате, но това си остава просто намерение. Добрите намерения не изгарят калории, нито оправданията!
Време е да вземете радикално решение, което да промени коренно тялото ви!
Marathon Fit е вашият партньор за отслабване!
Всеки план за хранене, който предлагах на моите ученици, беше създаден около обикновени храни, достъпни за всеки, нищо екзотично, нищо претенциозно...
Планът не е достатъчен, трябваше да ги науча да живеят здравословно, като правят здравословен избор. Спортът допринася за осъзнаването на процеса и метаболитното активиране
Резултатите започнаха да се появяват, всеки се е научил да избира интелигентно и да преодолява бариерите (преди всичко психологически).
Те продължиха да се хранят здравословно, без да се налага да спазват строга диета, само сигурна принципи на здравия разум!
В Ефектът от Marathon Fit е да се мотивирате, да повярвате в себе си и да се образовате за вашите хранителни нужди и накрая да превръща обикновените хора в здрави хора (с по-малко кг и с различен тон). Всичко това е магия! Това се случва точно сега, когато все още търсите оправдания!
Доказан метод за отслабване здравословно и ефективно
Имам добри новини за вас.
Сега можете да научите уменията, необходими за преобразяване на начина, по който мислите за себе си и начина, по който се гледате в огледалото.
Сега ви научавам какво работи както за мен (по време на Националното първенство по културизъм и фитнес), така и за моите ученици през последните 10 години.
Имате достъп до пълния метод в ќMarathon Fit - Заедно отслабнахме което ще ви помогне да разберете защо досега не сте успели да отслабнете и защо онлайн диетите не работят. По този начин получавате ключа към онези затворени въпроси за това, което бихте могли да знаете от юношеството.
Това е курс, опит, ръководство и концепция за тези, които са запалени по подобряването на начина си на живот. искам го това преживяванеВ, за да ви даде дълбоко въздействие в осъзнаването и да промените фигурата си.
Е наречен Marathon Fit защото се обръща към определена категория хора, които са конкурентни и винаги са чакали такова предизвикателство, в което да бъдат подкрепени.
Директори, предприемачи, учители, инженери, архитекти и бизнесмени разбираха това начинът, по който изглеждате, говори за вас, преди да се представите.
Студентите от маратонската форма представляват a изберете група от умни хора които знаят как да оценят качествената информация и да я прилагат успешно.
Искам да знаете едно нещо от самото начало: ако инвестирате в здравеопазване и образование, това наистина означава да инвестирате в себе си.
Ние не си играем с термина СЛАБАНЕ както за съжаление правят много в Румъния. Това преживяване е предназначено да ви научи конкретно как да отслабна здравословно и как поддържайте тежестта без Йо-Йо ефект
Персонализиран план обхваща всички хранителни нужди в съотношението на макронутриенти и микроелементи. И планът за обучение е адаптиран и персонализиран според вашия потенциал.
Накратко, това маратон за отслабване ви дава информацията, от която се нуждаете да се хранят здравословно и да бъдат здрави.