Marathon des Sables (MDS) Колко добре; y pr; парира Ефинов Хранене

Публикувано: 07/02/2019 11:11:21
Категории: Спорт

парира

Marathon Des Sables, по-известен като MDS, е 6-степенно бягане, което се провежда всеки април в южната Мароканска Сахара. MDS трябва да се извършва при хранителна самодостатъчност на разстояние от около 250 километра, като участниците трябва да носят оборудването си (храна и материали задължително). Добрата физическа подготовка, съчетана с качествена и надеждна екипировка е абсолютен приоритет тук.

Оптимизирайте работата си благодарение на адаптирана програма за хранене

Що се отнася до хранителната част, в идеалния случай ви съветваме да извършите оценка на EffiNut Sport (достъп до нашия сайт www.effinut.fr), за да получите персонализиран съвет според вашето спортно събитие и който ще ви позволи да идентифицирате и преодолеете възможните микроелементи недостатъци за оптимизиране на вашата подготовка за състезание и качеството на вашето обучение.