Мантри, позитивни утвърждения, позитивни мисли; Ангелитен кристал
Какви са мантрите и как ги използваме?
Ако се интересувате, можете да получите отговор от следното.
За да постигнат правилното си състояние на съзнание, мантрите първоначално са били използвани от индийските йоги. Старите писания наброяват 70 милиона основни мантри, но към тях се добавят техните вариации, така че всъщност броят на мантрите е безкраен.
Човекът = мисли, а tra = защитата се състои от думи. Прочетете заедно неговото значение - инструмент за мислене. Това е средство за мислене и говорене, чрез което може да се повлияе на нервната система и подсъзнанието.
Мантри, позитивни мисли, позитивни утвърждения - без значение как наричаме нашите мантри, смисълът е да ги използваме редовно. Тези утвърдителни изречения са крайъгълните камъни на позитивното мислене, които помагат за промяната, подобряват живота ни. Целта на подкрепленията е да направим нашия самоуправляващ се и много често негативен самомонолог в главата ни положителен. Ето защо е добре, ако, когато започнете да използвате подсилвания, те все още не изглеждат верни. Въпросът е, знаете ли, след известно време те ще бъдат верни - при условие, че ги използвате и не мислите след всяка мантра: „Е, и това не е вярно, но поне ви казах!“ Това е така, защото вие потвърждавате старата, негативна ситуация, а не новата позитивна, която толкова много искате.
Как да използвам подсилвания?
Потвържденията трябва да се повтарят. Колко пъти? Често. Колкото повече пъти изричате мантрата, толкова по-бързо тя се вгражда във вашия самостоятелен монолог, в начина ви на мислене и толкова по-бързо започва да променя света около вас. Защото подкрепленията в крайна сметка служат на тази цел: да променят външния свят чрез вътрешната, психическа промяна, дори частта от него, на която привидно не можем да повлияем. И колко пъти рецитираме нашите мантри? Луиз Л. Хей предлага 300 (!) Гласа на ден или просто имайте предвид. Разбира се, може да бъде много повече от това ... Добрата новина е, че не е нужно да се карате!
Когато мантрите започнат да влизат в сила?
Ако използвате вашите потвърждения редовно, ще изпитате промени в рамките на няколко седмици. Според Луиз Л. Хей, баба на потвържденията, всичко, което ви се случва днес, е резултат от начина, по който сте мислили преди шест месеца. Тоест, ако започнете мантри днес, ще настъпи радикална промяна в живота ви след половин година. Така че, ако мантрувате само от няколко дни или няколко седмици и все още не сте преживели истинска промяна (може би ситуацията се влошава малко), не бива да се отказвате. Използването на подкрепления е прекрасен, ефективен метод, но мантрите не са магии, които се изпълняват веднага.