Мантра; Обучение по медитация, за да станете йога треньор - SAFS; БЕТА
ОБУЧЕНИЕ ЗА ПРИСЪСТВИЕ
Обучението „Мантра и медитация“ може да бъде завършено или като личен курс, или като онлайн курс. Изберете варианта, който ви подхожда най-добре.
Курс на обучение лице в лице
2 дни преподаване в теория и практика в класната стая
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ »
Потопете се по-дълбоко в седмата част от осемте части до Патанджали и научете за истинското значение на йога.
Истинската цел на йога е да успокои сетивата. Този курс е посветен именно на тази тема. Ще научите различни техники за медитация, които ще ви помогнат да намерите пътя си в тишината. Освен това ще се справите със значението и ефекта на мантрите. Това са индийски песнопения, които се пеят или рецитират в подкрепа на холистичния ефект на йога. Дали ще се наслаждавате на звуците на мантрите пасивно или ги оставяте да звучат сами, зависи от вас. Този модул ви дава възможност да опитате всичко.
Съдържание на модула мантра и медитация
Какво точно означава медитация и защо тя е толкова важна като седмата част от осемкратния път според Патанджали? На тези и много други въпроси ще се отговори в тези обучителни дни. Също така ще се посветите на различни техники за медитация и ще ги приложите на практика веднага. След като завършите този модул, разбира се, ще можете да предадете различните техники на своите ученици. Освен това ще четете и пеете мантри, ще ги слушате и ще намерите свой собствен подход към индийските песнопения. В този модул се преподава следното съдържание:
- Значението и ефектите на медитацията
- Различни техники за медитация
- Мантри и техните ефекти
- Четене на мантри
За кого е подходяща мантрата и медитацията?
Модулът за мантра и медитация е част от 200-часовото обучение по йога и следователно е предпоставка за успешното му завършване. Независимо от това, този модул е подходящ и за опознаване на значението на медитацията и за усвояване на насоките на различните техники за медитация. Така че модулът може да бъде полезен дори след завършване на обучението по йога, за да се доближите до тази тема (отново).
Изискване за модула мантра и медитация
Предпоставката за модула мантра и медитация е лицензът за йога треньор B или друго сравнима основно обучение. За да можете да завършите 200-часовото обучение по йога в SAFS & BETA, обаче се препоръчва лиценз за йога треньор B. За да можете да приложите практикуваното там съдържание, вече трябва да познавате практиката Асана. Можете също така да участвате в този модул, ако вече сте завършили курс за обучение на учители по йога.
Мантра и медитация като част от 200-часовото обучение за йога учители
Модулът мантра и медитация е част от холистичното обучение от 200 часа по йога, което отговаря на високите стандарти за качество на Американския йога алианс. Обучението за преподаватели по йога от 200 часа се основава на лиценза за йога треньор B и освен този модул включва още модули анатомия и физиология, методология, дидактика и формати на уроци, пранаяма, философия и перфект. За да завършите 200-часовото обучение за йога учители, трябва да се вземе изпит по теория и практика. Всички модули могат да бъдат резервирани гъвкаво и индивидуално. Можете също така да решите кои модули искате да посетите онлайн и кои искате да присъствате лично.