Манго, „плодът на щастието“ как да го ядете, ако искате да отслабнете
Публикувано от: LaRevista.ro на 19 юни 2015 г. в Life Оставете коментар
Лятото дойде и можем да се възползваме максимално от всички гледни точки, но особено по отношение на храненето, което става все по-богато на пресни плодове и зеленчуци. Флорин Неби, треньорът на „Neatza with Răzvan with Dani“, откри „чудо“ храна, която се отървава от нежеланите телесни мазнини: плодове манго.
Плодовете манго насърчават процеса на отслабване и поддържане на фигурата, но много важно, само ако се ядат с кожата. „Преди няколко години четох проучване на австралийски изследователи върху плодове манго, което показа колко полезна е манговата кора за човешкото тяло, спирайки свръхрастежа на мастни клетки в тялото. Включих манго в диетата си от дълго време, като винаги го консумирам с черупка и винаги го препоръчвам на други, особено на тези, които искат да отслабнат, представяйки качествата на този плод. Ако искаме да се възползваме максимално от силата на плодовете, трябва да ги консумираме цели, защото чрез премахване на кората е възможно да се елиминира всичко, което е най-доброто “, каза треньорът Флорин Неби.
Плодът на мангото се нарича още „плод на щастието“, тъй като съдържа много витамини (витамин Е, А, В6, С и К) и минерали (калий, калций, магнезий, фосфор, мед, желязо, цинк и фибри, магнити). ), магнезият се намира в големи количества, той е отговорен за намаляване на стреса.
Всяка седмица във вторник и четвъртък Флорин Неби изпълнява най-креативните тренировки в предаването „Neatza с Резван и Дани“ на Антена 1. Флорин има над 20 години опит в гимнастиката, област, в която е получил десетки и десетки национални и международни медали, като европейски и световен шампион по мъжка гимнастика и почетен майстор на спорта в Румъния.
След като завърши кариерата си като професионален спортист, Флорин Неби разработи няколко проекта, свързани със спорта. Той беше част от групата Eros, чието шоу беше сравнено с това на групата Cirque de Soleil, изпълняваше се в цял свят и се появяваше в най-престижните публикации, включително на първата страница на известния New York Times.
Флорин Неби е личен треньор с уникална концепция за обучение, която включва креативност, мотивация и силна психика.