Малки трикове за твърди гърди - индийски билкови
Въпреки че се казва, че с напредване на възрастта гърдите губят своята твърдост, има няколко малки трика, които жената може да използва, за да изглеждат приятно, за неопределено време.

Ето какво трябва да направите:
• Всеки ден, 1-2 пъти, измивайте гърдите си със студена вода, толкова студена, колкото можете да понесете, без да преувеличавате. Също така, след като сте взели душ или вана, не забравяйте да приложите струя студена вода в областта на гърдите. Малка тайна е да поддържате гърдите си по-силни, а кожата по-еластична. В идеалния случай това трябва да се превърне в навик до края на живота ви.
• Когато ходите на сауна, носете сутиен, който преди това е бил напоен със студена вода. Ако е необходимо, вземете мокра кърпа със себе си, за да покриете гърдите си. Когато правите горещи вани, не позволявайте на водата да надвишава нивото на слънчевия сплит, така че гърдите да не навлизат във водата.
• Драстичните колани за отслабване, които карат да отслабнете с няколко килограма, правят кожата отпусната и не може да се върне в първоначалната си форма. Затова избягвайте големи колебания на тежестта.
Ако гърдите са много разхлабени, тогава е необходимо да се прибегне до масаж, лапи и средства за вътрешна употреба. Напълняването с няколко килограма в повечето случаи увеличава и леко повдига гърдите.
• За масаж използвайте студено пресовано зехтин или сусамово масло. В идеалния случай маслото трябва да се обработва със стягащи растения: кора от дъб, кора от върба, ракита, възли, кресон, кресон, листа или гълъбови плодове. По време на масажа на гърдите изпълнявайте кръгови движения с двете длани едновременно. С лявата длан движението ще бъде по посока на часовниковата стрелка, а с дясната длан срещу часовниковата стрелка. Ако значението е неправилно, няма да получите желаните резултати.
• Смелете растенията, споменати по-горе, след това смесете праха със студена вода, за да се получи паста и нанесете пастата под формата на лапи. Можете да повтаряте толкова често, колкото искате, но интервалът не трябва да бъде по-дълъг от 3-4 дни.
• Вътрешно приемайте семена от копър, копър, аспержи, мака, пуерария, див ямс, шатавари.