Малик Бентала изтънява тайните си за отслабването си

бентала

Той беше обявил, че иска да отслабне, сега е готово! Малик Бентала а отслабнал не по-малко от 35 килограма само за няколко месеца. По-рано през януари 30-годишният комик изглеждаше по-слаб от всякога на снимачната площадка на Daily. В Instagram феновете му са многобройни, за да коментират тази метаморфоза и да го поздравят. В долната част на публикациите на младия мъж можехме да прочетем:

Отново се стопи .

Отслабнали сте

Великолепен Малик

Супер красива ! Много чаровен

„Имам реален проблем с храната“

В интервю за Télé-Loisirs, публикувано този петък, 24 януари, Malik Bentalha се върна към неговото огромна загуба на тегло. Актьорът казва, че се чувства "много по-добре", тъй като килограмите му са свалени.

Излизането на сцената всяка вечер, популяризирането, небрежно е много физическо и в добро физическо състояние ми помага дори да не се чувствам уморен. Тренирам всеки ден, тичам като хамстер в клетка и правя няколко лицеви опори, няколко коремни преси. (...) Не пия, не пуша, не пия наркотици, но от малък имам истински проблем с храната. Това е наркотик, аз съм истинска пуканка и се справям много зле: ако в даден момент не се чувствам добре, ще ям! Понякога, ако съм безмилостен, решен да отслабна, преодолявам върха. И по двата начина !