Майката през 5-ия месец от бременността си

Съмнения и безпокойство
Тревожността, свързана с това изследване, се отнася до възможна малформация. Тази малка революция, която представлява бременността, обикновено създава неприятности. В днешно време размишленията на хората около вас често се добавят, четейки интернет сайтове и практикуващи форуми, което може да засили вашите притеснения. Два съвета: доверете се на себе си и диалог с медицинската професия като цяло.

през

Нарушено дишане
Чувствате ли, че оставате без дъх по-бързо и по-често? Това е така, защото с увеличаването на матката матката изтласква коремната маса нагоре, което притиска диафрагмата и намалява обема на гръдния Ви кош. Освен това, когато вашите органи работят по-усилено, вие отхвърляте повече въглероден диоксид. Затова започнете да практикувате дихателни упражнения, специфични за бременността и раждането, сега.

Регулирайте желанието си за храна