Магията на природата Ориенталски танц - прерогатив на женствеността

Уроци по коремни танци с Неена и Веена

„Този танц идеално се вписва в женската физика. Чрез изучаването на този тип танци човек достига до асимилация на телесна мъдрост и ритуали, така че танцьорката да осъзнае с помощта на тялото си своите културни условия, разочарования и блокажи. В средата на тази джунгла от объркващи образи на жени, коремните танци могат да им помогнат да открият своята идентичност като жени и като хора, проправяйки път за тяхното самосъзнание, за по-добро познаване и изразяване на техните нужди и желания., въпреки дискриминацията по полов признак и налагането на роли.
Историята на всеки живот, както е вписана в тялото, може да бъде преразказана и разбрана в интензивността на танца. По този начин, коремните танци се превръщат в източник на вдъхновение, начин за освобождаване и развитие на вътрешната сила, ясен и динамичен начин да открием нашите желания.

"Жената е пазител и домакин на земята. Като носител на живота, тя познава най-добре раждането и смъртта, живота и земята. Тази връзка е самият живот и истинското пространство на жената."

Какво е ориенталски танц?

Ориенталският танц е най-старата форма на танца, първоначално практикувана изключително от жени за жени. Ориенталският танц е празник на живота, страстта и женската мистерия, така че танц с естествени движения за тялото на жената.

В древни времена жените на Изток са почитали Богинята майка (в зависимост от културата: Ищар, Изида, Шакти и др.), Която се проявява във всяка от тях и ги дарява със силата да дават живот: всяко човешко същество се ражда от утробата. жена и отива до края на живота в утробата на земята. Утробата на жената се смяташе за дом на вътрешния свят и живот, а пъпа е проекция на центъра на Вселената. Сладострастните форми бяха като отражение на жизнеността и имплицитно на женската сила, която се събуди чрез ритуалния танц - фундаментална дейност в рамките на матриархалната култура, в която музиката и заклинанията представляват ритмите на Творението/Живота.

Танцът се предаваше от поколение на поколение и с течение на времето жените започнаха да танцуват при всеки повод, който срещнат, особено след като религията изискваше да останат в отделни стаи от мъжете (тази традиция се запазва и до днес, в някои региони на арабския свят).

Ориенталски танц срещу коремен танц

Изразът „коремен танц“ е английският превод на (много популярното) наименование „коремен танц“, което от своя страна е преводът на френския израз „danse du ventre“, даден от армията на Наполеон, която открива ориенталския танц след кампанията. на завладяването на Египет през 1798 г. Египетските танцьори шокираха френските войници, които смятаха техните костюми и отпуснати движения за сексуално оскърбление. Войниците, представители на френско пуританско общество, в което църквата по онова време пренебрегва танца, правят (частично) погрешно тълкуване, подхранвано, разбира се, от техните фантазии и виждат в проститутките някои проститутки, а техният танц го нарича "la danse du ventre" . Освещаването на израза се извършва по-късно, на Международния панаир в Чикаго през 1893 г., по повод изложбата "Улиците на Кайро". „Танц на корема“ беше достатъчно скандално име, за да привлече вниманието на посетителите към близкоизточните танцьори на шоуто.

В зависимост от географския район или въображението на хората, ориенталският танц получава няколко имена, както следва: Raqs al Sharqi или Raks Sharki (класическото име на Египет), raks baladi („ориенталски народен танц“, Египет), raks farruh („танц щастие ", Ливан), ориенталски танци (" ориенталски танц ", Турция), коремен танц (" коремен танц ", Франция), коремен танц (" коремен танц ", САЩ - съответно, като производни имена: ориенталски танц, арабски/арабски танц, близкоизточен танц, близкоизточен ориенталски, египетски ориенталски, raqs arabi) и разбира се "коремен танц" (в Румъния, като неточен превод на израза "коремен танц").

Техника за ориенталски танци

Изкуството на ориенталския танц е прерогатив на женствеността и всяка танцова фигура има дарбата да подчертае женското тяло и душа. Танцовите движения се изпълняват предимно и идват по-скоро от корема и по-малко през краката, докато специфичните позиции и движения на ръцете придават изразителност и тържественост. Основната техника е да изолирате различни части на тялото и да ги движите независимо едновременно или последователно. Основните движения са: шими (много бързи движения - "треперене"), вълни (например знакът на безкрайността, че осем легнали, направени с ханш), ротации, вълни, пируети, повдигане или спускане на бедрата, специфични стъпки ("стъпка на камила ") и прехвърляне на тегло от единия крак на другия (" бижутерът ").

Музиката е с ориенталски произход от страни като Египет, Турция, Ливан или Тунис. Отделните танцови фигури се срещат, за да образуват непрекъснат поток по пътя на песента, но специално значение се отделя на акцентите, които трябва да бъдат прекъснати с подходящи движения. Традиционно танцьорите се слушат, за да поддържат връзка с енергиите на земята. Най-често танцьорите използват различни аксесоари като: воали, первази (или „стрелка“ на арабски), бастун, меч, шалове, свещи, подноси (със свещи), полилей (поставен на главата) или дори змия, всеки със специална символика.

Какви са ефектите от този тип танци?

Ориенталският танц е холистична практика, в смисъл, че обединява ума, тялото и духа - действа успокояващо върху ума, определя отлично физическо състояние и в същото време може да повиши нивото ни на съзнание. Като цяло жените, които идват на уроци по ориенталски танци, са привлечени от чувствеността на този танц, но и от обещанието за стегнат и плосък корем. С течение на времето те откриват други ефекти, като например:

подобряване на сърдечно-съдовата система;
профилактика на остеопороза;
подобряване на физическото състояние и тонизиране на мускулите;
повишаване на осъзнаването на собственото тяло и увеличаване на силата на координация на движенията;
увеличаване на жизнената енергия;
намаляване на стреса;
изгаряне на калории, борба с целулита;
подобряване на храносмилането;
хармонизация на тялото;
преодоляване на задръжките и срамежливостта;
откриване и изразяване на женственост.