Магически напомняния между постоянство и интуиция
за живота и магията! за нас:)
страници
Неделя, 20 март 2011 г.
Между постоянството и интуицията
Вчера се сетих да напиша публикация за постоянството. За това колко е важно, когато се стремите да бъдете постоянни и имате смелостта и решителността да продължите започнатото. И ето днес аз с радост пиша по малко противоположната тема. За това колко е важно да живеем от сърце, да следваме интуицията си и да имаме увереност в това, което чувстваме. Пътят обаче е среден път, някъде между това да бъдете последователни и да завършите това, което сте си поставили, и въпреки това да бъдете гъвкави и отворени за всяка промяна на посоката, която може да бъде направена по пътя, ако това е, което смятате, че трябва да направите.
Днес се събудих с жажда за сок. Изпих ябълков сок и отгоре, отново ми стана лошо преди два дни. Асоцииран този път с някои престъпни емоции. Чувствах се депресиран, отчаян, примирен, нервен, възмутен, невеж, изгубен, тъжен, уплашен, изоставен, всичко това се разгръщаше в мен, едно по едно или едно над друго, отекващо във физическото ми тяло. Исках да се търкаля на пода, което и направих в един момент. Излязох на разходка, опитах се да работя върху нещо, да пиша, да чета, но не се чувствах по-добре. Почувствах, че щях да ям нещо с ориз или леща, но готвих и умът ми вече се паникьосваше при мисълта, че мога да ям отново нещо сготвено и след това утре нещо друго и погледнете, така протича диетата ми със сурова храна.
Лучи, заради него, ме спаси отново с мила дума. Казах му, че се чувствам толкова странно и вече не мога да издържам. Бих искал да направя нещо, за да се успокоя. Той ми каза, че трябва да се откажа. Да приема начина, по който се чувствам и да видя какво се случва. И в разговор заедно осъзнах за хиляден път колко е важно да слушаш сърцето си. Да слушаш тялото си, да слушаш душата си, да слушаш ТЕБ! Колко пъти съм игнорирал казаното от тялото ми и не съм си почивал, когато съм бил уморен? Колко пъти съм игнорирал сърцето си и съм правил неща, които не са ми харесали или съм избягал от това, което съм искал да направя от страх? Колко пъти съм настоявал за фиксирана идея, въпреки че интуицията ми казваше, че не ми е от полза?
Затова реших, че това, което наистина трябва да направя, е да се науча как да ям леща. Обадих се на Кристина и тя ми даде проста и вкусна рецепта за леща със зеленчуци. Приготвих го за час и с нетърпение ядох най-вкусната храна на света. Чувствам се много по-добре. Нямам идея как, защо, защо, но се чувствам топло отвътре, като защитено дете.
Затова горещо препоръчвам: следвайте сърцето си! Тя винаги знае най-лесния път към това, което искаме! Дори това, което интуицията ни казва, не съвпада с това, в което вярваме или знаем, нека опитаме нов подход! Дори да изглежда рисковано или странно и няма смисъл! Не е нужно да разбирате как и защо. Просто направете така, както се чувствате!
Ето рецептата за леща със зеленчуци, която със сигурност ще ви хареса:
Сварете лещата (аз използвах около 300 грама зелена леща) - можете да използвате всякакъв вид леща: червена, зелена, кафява. Отделно поставете в саксия:
1 ситно нарязан лук
1 червена чушка
200 гр. Гъби
2 настъргани моркова
Оставете зеленчуците да се втвърдят, за около 15 минути, с малко вода (можете да добавите и масло, но аз не съм ги слагал) с капака и от време на време разбъркайте. След това се смесва с леща, малко накълцани домати и 1 връзка наситнен магданоз. И това е! Без сол, без масло, просто и бързо. Вкусът е сладък, отличен!
Утре ще видим какво ще стане по-нататък. Може би ще ям само сурово и ще завърша двата месеца, може би ще ям и готвя, ако почувствам нужда. Просто се надявам винаги да имам смелостта да следвам сърцето си и увереността, че правя точно това, което трябва!