M Word Course от Emily Fletcher Mindvalley Безплатно изтегляне - Изтеглете курсовете Udemy

fletcher

M Word Course Безплатно изтегляне от Emily Fletcher Mindvalley

От работа, кариера, секс, любов и здраве - M Word извежда медитацията на съвсем ново ниво, като подобрява древна практика в забележителен инструмент за подобряване на ВАШИЯ ЖИВОТ

9 часа обучение

Тази програма е за 90% от нас, които медитират или искат, но искат да изведат практиката си до СЛЕДВАЩОТО и да превърнат медитацията в инструмент за подобряване на тяхното представяне в живота.

Повече от половината от хората, които започват медитация, се отказват поради дезинформацията, често свързана с практиката. Може би и вие сте го преживели, например:

  • Не можеш да останеш буден по време на медитация.
  • Имате проблеми с концентрацията или изчистването на ума си от мисли.
  • Практиката изглежда скучна и сякаш не получавате нищо обратно.
  • Ние не ви обвиняваме. Днес медитацията е помрачена от редица митове, които вече не се прилагат.

Вместо това, което ще намерите с The M Word, е подход, който е:

  • Толкова ефективен, че отнема само няколко минути, но добавя часове производителност към вашия ден
  • Не ви принуждава да „изчистите ума си“ или „да се съсредоточите върху дъха“ като толкова много клишета за медитация.
  • Толкова е забавно, че ще започнете да очаквате с нетърпение практиката си всеки ден.

НИКОГА не сте се научили на медитация по този начин преди.

Емили Флетчър, създател на The M Word, се озова в работата на мечтите си на Бродуей. Това му достави тръпката да бъде на сцената, светлините, звездата, но въпреки всичко нещо липсваше. След години в предполагаемата си мечтана работа тя се оказа изтощена. Изморен. Дори косата му посивя на 27 години.