М; мъже и жени Какво е различното при диабета; Ръководство за диабет
Жените са болни по различен начин - мъжете също. Това важи и за диабета. Нови открития от изследвания
Голямата разлика: полът оказва влияние и върху здравето
Наистина ли жените са по-слабия пол? Средно мъжете развиват диабет тип 2 в по-млада възраст от жените - и ако са с по-малко наднормено тегло.
Полът засяга здравето: това е признато едва наскоро в медицината. Това показва, че болестите, които засягат двата пола, могат да се изразяват и развиват по различен начин, в зависимост от това дали ги има жена или мъж. Това се отнася както за настинка, така и за диабет. „Вече знаем доста много за такива разлики, особено при това метаболитно заболяване“, съобщава д-р. Александра Кауцки-Вилер, професор по специфична за пола медицина в Медицинския университет във Виена.
Тук ви представяме най-важните констатации. На първо място: Не можете наистина да говорите за по-слаб или по-силен пол .
1. Риск от диабет и диагноза на диабета
Важен фактор за риска от диабет е наднорменото тегло, особено ако имате обемен стомах. Разпределението на мазнините се различава между мъжете и жените: Те са склонни да бъдат върху бедрата и бедрата, докато мъжете са склонни да имат мазнини по корема, което е по-вредно за здравето. Това става критично за здравето на жените с обиколка на талията от 88 сантиметра и повече, за мъжете от 102 сантиметра.
Има и разлики в диагнозата, казва професор д-р. Карстен Мюсиг, ръководител на Центъра за клинични изследвания в Немския център за диабет в Дюселдорф: За мъжете повишената кръвна захар на гладно често е първият признак на диабет тип 2, а за жените е по-скоро рязко покачване на нивата на захар след хранене. Следователно при мъжете диабетът може да бъде по-лесно идентифициран от кръвен тест на гладно, а при жените от тест за толерантност към глюкоза. Първо се изпива захарен разтвор, след това се измерва кръвната захар.
Последици от диабета при жените
Рискът от инфаркти или инсулти се увеличава с диабет (тип 1 и тип 2). Този ефект е по-изразен при жените, отколкото при мъжете. Като цяло, повече жени, отколкото мъже, умират от последиците от инфаркт в рамките на пет до десет години (мъжете са в неравностойно положение при остри сърдечни пристъпи). За жените (и мъжете) е важно диабетът да се контролира много добре и високите стойности на кръвното налягане и мазнините да се лекуват последователно.
Последици от диабета при мъжете
Увреждането на нервите е последица от диабета, който е по-често при мъжете, отколкото при жените и който прогресира по-бързо при тях. Наред с други неща, това води до факта, че мъжете страдат от ампутация в резултат на диабетно стъпало по-често от жените. Следователно правилната грижа за краката е особено важна за тях. Трябва също така да следите отблизо стойностите на бъбреците си. Тъй като веднъж повредени, тези органи губят функцията си по-бързо при мъжете.
2. Различно тяло - различна душа
Клишираните идеи за мъжете и жените са широко разпространени в нашето общество, включително сред лекарите. В резултат и двата пола се справят по различен начин със своята болест - и се лекуват. При жените симптомите на заболяването се приписват по-бързо на психиката. Но ако не бъде поставена правилната диагноза, на жените се отказва необходимото лекарство. „Като пациент приемайте себе си сериозно“, насърчава Кауцки-Вилер.
3. Разликата в наркотиците
Точното лекарство за всички: изобщо не е толкова лесно. Хормоните, разликите в имунната система и метаболизма означават, че лекарствата действат по различен начин при жените и мъжете. Лекарствата обаче се тестват предимно върху мъже. Все още не е толкова добре проучено как те влияят на женския организъм и какви странични ефекти могат да предизвикат при жените. „Всъщност жените страдат значително повече странични ефекти от наркотиците, отколкото мъжете“, обяснява Кауцки-Вилер. Например, жените с инсулинова терапия са по-склонни да имат хипогликемия, отколкото мъжете. Жените често понасят по-малко лекарства за кръвно налягане. След това те са склонни да приемат лекарството си нередовно, в твърде малка доза или изобщо не. Обикновено без да знаят доколко застрашават себе си. „Жените трябва спешно да поискат от лекаря си терапия, която могат да понасят и с която могат да постигнат едновременно целевите си стойности“, казва Кауцки-Вилер. Нейният съвет: „Намерете лекар, на когото можете да се доверите и с когото можете да обсъдите открито такива проблеми с терапията“.
4. Диета: женският модел за подражание
Тенденцията на мъжете към тежка храна е доста нездравословна, затова би било добра идея мъжете да се ориентират към често по-здравословния стил на хранене на жените. Kautzky-Willer също препоръчва на мъжете да се уверят, че ядат повече зеленчуци и плодове.
Жените често са много фиксирани върху диетата си, но отслабването обикновено е по-трудно от мъжете. „Това е отчасти генетично и хормонално“, обяснява Кауцки-Вилер. Но си струва отправна точка за жените с диабет: „Трябва да оставите сладки напитки като лимонада или сокове“, съветва Мюсиг. "Жените често консумират повече от това, отколкото засегнатите мъже."
5. Нежни тренировки за жени, нещо по-трудно за мъже!
Упражненията са важни и за двата пола - но жените често са малко по-мързеливи от мъжете. Успявате да се напрягате по 30 минути на ден по-рядко. „Изследванията показват, казва Мюсиг, че жените се възползват дори от леки тренировки, като ходене. Мъжете може да са по-активни, но те вероятно ще се нуждаят от по-интензивни упражнения, за да се отрази на тяхното здраве.
Табу субект секс
Това, което мнозина знаят:
Четвърт до половината от засегнатите мъже развиват еректилна дисфункция в резултат на диабет, който дълго време е бил слабо лекуван.
Това, което едва ли някой знае:
Около половината от жените с диабет също се борят със сексуални проблеми, ако се провалят в терапията: вагинална сухота, болка и липса на удоволствие. Ако се обсъди навреме, обикновено е възможна помощ.