Lutax 10 Plus - Оптика Novák

Ролята на храненето в превенцията на AMD

витамини цинк

Витамините Е и С, както и цинкът играят важна роля в подпомагането на антиоксидантната защитна система на окото. В американското проучване AREDS, комбинираната употреба на антиоксидантни витамини С и Е и цинк намалява риска от развитие на напреднала AMD с 25% и централна загуба на зрение с 19%. В допълнение, няколко проучвания обсъждат възможната превантивна роля на лутеин и зеаксантин, както и на омега-3 мастни киселини при AMD. Лутеинът и зеаксантинът също се намират естествено в ретината. Те изпълняват защитната си функция, като поглъщат вредната светлина и имат антиоксидантен ефект. Омега-3 мастните киселини са важни компоненти на клетъчните мембрани и са от съществено значение за нормалното функциониране на клетките. Ето защо е важно да имате богата, разнообразна и здравословна диета, богата на горните съставки. Редовно яжте тъмнозелени листни зеленчуци, плодове и риба, които съдържат големи количества от горното.

Ако не можем да вкараме правилното количество от горните съставки в тялото си с храната, можем да компенсираме липсващото количество с хранителни добавки. От тях Lutax 10 Plus е една от най-пълноценните хранителни добавки, която съдържа най-важните съставки. В допълнение към лутеин (10 mg), зеаксантин (1 mg), витамини С и Е и цинк, той съдържа и омега-3 мастни киселини. Съдържа и екстракт от боровинки, който също има силно антиоксидантно действие.