Лупус за самопомощ в Интернет
Болестта засяга жените около десет пъти по-често от мъжете. Може да се развие на всяка възраст, но е особено често при млади възрастни. Симптомите понякога са толкова леки, че остават незабелязани за дълго време, но пациентът обикновено страда от тежки нарушения. Можете да го вържете за леглото или дори да заплашите живота му.
Лупусът често се нарича хамелеон сред болестите, тъй като може да се прояви по много различни начини. Най-честите симптоми са умора и болки в ставите. Хронична ниска температура, загуба на коса, слабост, загуба на тегло, сухота в очите и устата, мускулни болки, подути лимфни възли, лош апетит, гадене и язви в устата. Около половината от пациентите имат обрив с форма на пеперуда по носа и бузите. Болестта може да доведе и до силно главоболие, анемия, възпаление на плеврата и перикарда, бъбречна недостатъчност и психични разстройства.
Една форма, плосковиден [дизоиден] лупус еритематозус, засяга предимно кожата. Образува обрив по лицето, шията, скалпа и други места. Това страдание се проявява по различни начини, напр. Б. при леко лющеща се кожа или при силни, обширни изригвания с образуване на мехури.
Както при много други ревматични заболявания, състоянието идва и си отива без забележим модел. Симптомите често се предизвикват от излагане на слънце или стрес. Те могат да се влошат по време на бременност и дори да доведат до спонтанен аборт. Тъй като слънчевата светлина може да влоши болестта, трябва да се покриете напълно на открито и да се предпазите от слънцето.
Прегледи и диагностика
Ако имате необясними болки и скованост в ставите, вижте ревматолог, който ще ви направи тест за лупус. С кръвен тест той може да определи дали тялото произвежда определени антитела, които атакуват генетичния състав. Ако подозрението за лупус се потвърди, лекарят ще изследва и бъбреците, белите дробове и други органи, които често са засегнати от него.
Лекарят често трябва да изпробва няколко лекарства, докато се намери правилното. Някои опции са:
Аспирин и други нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, напроксен (Proxen), индометацин (Amuno), ацеметацин (Rantudil), диклофенак (Diclophlogont) и Lonazolac (Argun). Обикновено тези лекарства се изпробват първо и те често се използват за контрол на по-леките форми на заболяването. Те облекчават болката, като влияят на производството на простагландини в организма. Тъй като тези лекарства могат да причинят дразнене на стомаха и язви, те винаги трябва да се приемат по време на хранене.
Лекарят често предписва малка доза аспирин всеки ден, за да предотврати образуването на кръвни съсиреци. Антималарии като хлорохин (Resochin) и хидроксихлорохин (Quensyl) потискат имунната система и предотвратяват болки в ставите и кожни обриви. Въпреки това може да отнеме 2-6 месеца, преди да се почувствате по-добре, v. а. облекчаване на нощната лека треска. Тъй като агентите причиняват увреждане на очите при някои хора, всеки, който ги използва дългосрочно, трябва да проверява очите си на всеки 3-6 месеца.
Орални кортикостероиди като преднизон и метилпреднизолон са синтетични съединения на базата на кортизон (собствен стероиден хормон на тялото). Те облекчават възпалението, като потискат имунната система. Стероидите се използват особено при пациенти с лупус с бъбречни, кръвни и неврологични нарушения. Страничните ефекти включват увеличаване на теглото и намалена устойчивост на инфекция. Следователно, те не трябва да се приемат дългосрочно и дозата трябва да бъде възможно най-ниска. Стероидите могат да насърчат остеопорозата, ако се приемат твърде дълго; поради това приемът на калций се препоръчва едновременно. При спиране на стероиди, дозата трябва постепенно да намалява в продължение на няколко седмици или месеци; внезапното спиране на болестта може да доведе до пламване на болестта отново или да доведе до животозастрашаваща надбъбречна недостатъчност.
Локални стероиди като хидрокортизонови кремове и мехлеми имат по-малко странични ефекти от оралните стероиди и могат да помогнат срещу обриви. Те обаче не трябва да се използват повече от 2 седмици.
Цитотоксични лекарства като азатиоприн (Imurek) и циклофосфамид са разработени, за да се предотврати отхвърлянето на трансплантирани органи. Но те помагат и при тежки случаи на лупус. Увреждането на черния дроб и леко повишеният риск от рак се наблюдават като сериозни странични ефекти. За да се установят тези проблеми навреме, кръвта и урината се проверяват редовно.
Натуропатично лечение
Билколечение Кората от топола и велдел като чай или капсули и екстракт от корен от коприва имат противовъзпалително действие. Твърди се също, че помагат за лечение на автоимунна болка в ставите.
Акупунктура и неврална терапия се използват за облекчаване на болката.
Хидротерапия Смяната на вани може да облекчи общата болка. Седнете в горещата баня възможно за 5-10 минути, след това вземете студен душ за 2-5 минути. Ако болката се проявява само в една или две стави, пакет с лед също може да помогне. Можеш да използваш Б. Използвайте найлонов плик със замразен грах или царевични зърна, който прегръща ставата добре. Увийте опаковката с кърпа, преди да я поставите върху кожата.
Медитация и самохипноза Релаксацията се използва за управление на стреса, който може да влоши лупуса.
Хранене Диетата с ниско съдържание на протеини и нишесте с много пресни плодове и зеленчуци често помага. Трябва да се избягват микроби и семена от люцерна, които могат да предизвикат огнище на болестта. При някои пациенти млякото, говеждото и някои зеленчуци изострят симптомите. Счита се, че антиоксидантите, особено бета-каротинът и витамините С и Е, помагат за облекчаване на симптомите на лупус. Витамин Е, прилаган върху кожата, може да помогне на обрива да изчезне. Има някои доказателства, че гама линолова киселина и други омега-3 мастни киселини могат да намалят възпалителните реакции. Вие сте напр. Б. се съдържа в капсули масло от вечерна иглика или в масло от касис. Омега-3 мастните киселини се съдържат и в лененото масло и рибите със студена вода, като сьомга и сардини. Пациентите с лупус трябва да избягват полиненаситени мазнини като царевица, магарешки бодил, слънчогледово и соево масло, тъй като те са богати на арахидонова киселина. Зехтинът и другите мононенаситени мазнини са по-добри. Както при всички ревматични заболявания, терапевтичното гладуване според Buchinger или F. X. Mayr може да помогне.
Самопомощ Първо разберете кои фактори влошават състоянието ви. Водете дневник на ежедневните си симптоми и вечерната си телесна температура; ако това се увеличи, може да предстои огнище на болестта. Веднага след като симптомите се влошат, трябва да посетите лекар. Агресивното лечение често предотвратява огнището.
Спете поне 9 часа на нощ, а също и през деня. Правете половин час почивки между различните си дейности. Реорганизирайте дома и работното си място, така че да не губите енергия. Ако силата ви го позволява, спортувайте редовно, който не стресира ставите. Ходенето, плуването и разтягането работят добре.
Когато преживявате пристъп на болест, не прекалявайте. Отменете срещи, ако не се чувствате добре. Резервирайте пътувания само със застраховка за отказ. Ако слънцето влоши симптомите ви, останете на сянка между 10:00 и 16:00, винаги използвайте слънцезащитни продукти и носете защитно облекло.
Тъй като естрогенът може да насърчи развитието на лупус, жените със заболяването не трябва да приемат противозачатъчни хапчета. Прилагането на естроген по време на менопаузата също не е препоръчително.
Някои лекарства, като антибиотици и сулфатни лекарства, могат да предизвикат лупус. Преди да използвате каквото и да е лекарство, консултирайте се с ревматолога. Ако получавате нестероидни противовъзпалителни лекарства, вземете киселинно свързващ агент, съдържащ калций след хранене, за да предотвратите дразнене на стомаха и остеопороза.
Ако имате сухота в устата, продължавайте да пиете вода или неподсладени безалкохолни напитки на малки глътки. Дъвчете дъвка без захар, за да стимулирате производството на слюнка. Сухотата в устата увеличава риска от кариес и заболявания на венците. Редовно мийте зъбите си и накарайте зъболекаря да ви преглежда поне на всеки шест месеца.
Може би има група за самопомощ за лупус във вашия район, която ще ви накара да се почувствате изолирани и ще ви предостави полезна информация.
Други причини за симптомите
Синдромът на хроничната умора и лаймската болест, както и други ревматични разстройства, могат да причинят подобни симптоми.
Въпроси към лекаря
За кои симптоми трябва да се лекувам?
Какви нежелани реакции могат да имат предписаните лекарства?
На какви интервали трябва да направя контролен преглед?
Трябва ли да се справя без деца или може ли да се предотврати появата на болестта по време на бременност?
От практиката
Тъй като симптомите постепенно изчезват, лекарят намалява дозата на преднизон и Диана Б. започва да тренира повече. След една година преднизонът е спрян и теглото се нормализира. Тя продължи да приема Resochin и нестероидно противовъзпалително лекарство, макар и в намалени дози, както и средство, стимулиращо растежа на косата. Днес, на над 50 години, тя отново може да се наслаждава на живота.
(Тази страница е актуализирана на 31 декември 2018 г.)
Тук ще намерите обяснения на медицински термини: