Лунна диета - храна за лунните фази на отслабване
Способността на наземен сателит да влияе физически и психическите процеси в човешкото тяло е научно потвърдена и изследвана в продължение на десетилетия. Неговите фази се използват в различни аспекти на живота, като се избира денят на прическата и се извършва работата в и в градината. Тук и консумацията на луната има за цел да ви помогне да намерите стройната фигура. Това се основава на движението на този осветител.
Лунна диета за отслабване
Пълният цикъл на земния спътник продължава 28 дни и включва 4 фази. Всеки определя естеството на физиологичните и химичните процеси в организма на клетъчно ниво:
- При пълнолуние междуклетъчното пространство е изпълнено с течност, така че този период трябва да се фокусира върху овесена каша и кисело мляко.
- Загубата на тегло при бавна луна, когато осветителното тяло осветява небето в обърната форма „С“, е свързано с ускоряване на метаболизма в тялото. По-лесно е да се отървете от шлаки, токсини, излишна течност и други продукти на разлагане, така че трябва да пиете повече вода и да намалите количеството консумирани сладкиши и брашно.
- В новолунието месецът едва започва, все още слаб, а с него и тялото е слабо. Можете да го подкрепите с протеинови храни.
- Изгряващата луна става по-силна и по-голяма и заедно увеличава нуждите на тялото. Апетитът се увеличава, така че диетата се състои предимно от плодове и зеленчуци с минимално количество сол.
Кой лунен ден да започнем диета?
За целта е по-добре дискът, който сте избрали, да намалее. Спрете храната, за да задоволите нуждите на лунните фази след 28 дни, т.е.в края на пълния цикъл. Придвижването между числата и избирането на точния ден ще помогне на вашия лунен календар. Това помага за съгласуване на природния феномен с поръчката на храни, което може да доведе до естествено увреждане на здравето, без да се накърнява здравето.
Храна на Луната всеки ден
Примерно меню за всяка фаза:
- В пълнолуние, закуска каша с плодове, пийте чаша чай. Вечеря, гответе супа с телешки листа. Поръсете с извара в купа, изпийте чаша ryazhenka. Готвим сьомгата за вечеря за двойка.
- Диета с малко намален лунен календар Осветителното тяло осигурява яйчно мляко и чай. По обяд приготвяме гъбена супа, мюсли, пълнени с кисело мляко, и вечеря с морски дарове. Пийте много течности между храненията.
- Направете сандвич с масло и червена риба за закуската на новолунието. Супа за обяд на Петдесетница с извара и сос от кисело мляко и гответе за вечеря с няколко рибни зеленчука.
- Закусете палачинки с тиквички с чай на изгряваща луна. Яжте зеленчукови излитане. Салата с морски дарове и всички пресни зеленчуци, както и вечеря риба, приготвена на пара със зеленчуци. Храната включва плодове и плодове.