Luminita Anghel свали 27 килограма след раждането - In
След раждането на бебето, Луминита Ангел тя не беше заета с фигурата си и искаше да се наслаждава максимално на майчинството. Накрая осъзна, че е време да предприеме действия. Пресата не улесни задачата й и тя беше критикувана остро за пълната си фигура.
Решението да участва в Евровизия й даде необходимата сила, за да получи фигурата, за която мечтаеше.
Тя разкри, че е започнала да ходи на фитнес, да прави масаж, електростимулация, вакуум и да спазва строга диета.
„След като родих, останах кит убиец. Имах релакс след раждането, с къщата, пълна с деца. Не бързах да отслабвам, както другите звезди. Пресата ми начисли излишните килограми. По време на бременността качих 27 килограма. Отслабнах с времето, много спокойна. Не се считам за грозна, нямах комплекси, съпругът ми ме обича такава, каквато съм. ", Тя разкри това по време на предаването" Директен достъп ", според Libertatea.
Въпреки че спазваше много диети, резултатите се забавиха. След като стана по-строг по отношение на диетата, теглото започна да спада.
"Спазвах всякакви диети, но от известно време съм много строг по отношение на храненето. Мотивацията ми за отслабване беше професионална, започнах да внимавам с тялото си. Правя масаж, електростимулация, ходя три пъти седмично. Правя го и във фитнеса, ям само протеини, елиминирах брашно. Не правя комбинации от храни. Тялото ми не отслабва със салати. Не ям нищо след вечеря в 18.00. Не ям тестени изделия, ориз, сладкиши, брашно. ", призна тя.