Лумбаго симптоми; Лечение doc® срещу болка

Симптомите на лумбаго варират до ограничена подвижност.

Внезапна, остра болка в гърба - така засегнатите често описват лумбаго. Обикновено се предизвиква от остро напрежение в мускулите. Други имена на състоянието са лумбаго или болка в кръста, което просто означава „болка в кръста“. Какви симптоми също са характерни за лумбаго и какво е лечението?

Интересни факти за лумбаго:

Пазете се от объркване: Често така нареченият ишиас (болка, причинена от седалищния нерв) се бърка с лумбаго. Разликата? При ишиас болката излъчва в краката, при лумбаго болката се локализира в долната част на гърба.
Между 74 и 85 процента от германското население поне веднъж в живота си страда от болки в гърба. 1 Това включва и лумбаго.
Симптомите на лумбаго обикновено се предшестват от неблагоприятни движения, като неправилно навеждане или резки движения на завъртане. Но когато ставате сутрин, „вещицата“ може да „стреля“.
Лумбаго е неспецифична болка в гърба, така че обикновено го устройва няма сериозни щети или наранявания подлежащ.

Какви са симптомите на лумбаго?

Лумбаго се причинява от спазми на мускулите в долната част на гърба. Тъй като там има много нервни влакна, този тип мускулно напрежение се чувства много болезнено. Въпреки това, много симптоми обикновено не се появяват при лумбаго. Оплакванията са ограничени до следните характеристики:

A скучна, пробождаща или дърпаща болка в долната част на гърба настъпва внезапно.
През повечето време жалбите са включени едната страна ограничена и са разположени между седалището и лумбалната област.
Поради болката, засегнатите често заемат облекчаваща поза,
а Ограничение на движението идва като допълнителен симптом.

Симптомите на лумбаго в началото са неудобни, но обикновено отшумяват сами след няколко дни. Освен това те нямат сериозни последици.

Нетренираният гръб може да има болезнени последици. Ами ти?

Към теста

Използвайте леко движение за лечението с лумбаго

Тъй като лумбагото и неговите симптоми изчезват сами, всъщност не е необходимо медицинско лечение. Все още е препоръчително посещение на лекар, за да може да се постави надеждна диагноза. След това е важно да мобилизирате и активирате мускулите отново, за да може крампът да бъде освободен. Как правиш това? Са най-добри кратки разходки на чист въздух. Ако болката е твърде голяма за това, е подходящо използването на леки болкоуспокояващи.

В допълнение към средствата за облекчаване на болката през устата, препоръчително е да се прилагат болни гелове върху засегнатата област. doc ® Ibuprofen Pain Gel има бърз, дълбок ефект и облекчава дискомфорта. Вижте сами!

Към продукта

Освен това са Топлинни приложения полезно за лечение на лумбаго. Те насърчават кръвообращението в мускулите и така подобряват симптомите. Топлинните компреси от doc ® Therma са идеални за това. Те осигуряват приятна топлина до осем часа и са практични за използване.

Лечение на лумбаго в остри случаи: позициониране на стъпки

Болката току-що ви е ударила в гърба и Искате да го облекчите възможно най-скоро? Изпробвайте позиционирането на стъпалото, чрез което се постига облекчение в долната част на гърба. Легнете по гръб и поставете краката си под ъгъл от 90 градуса на кота (например няколко възглавници една върху друга). За допълнителна подкрепа на гърба можете да поставите навита кърпа под областта на лумбалния гръбнак.

Болката не отшумява и не се влошава след два до три дни, трябва да се консултирате с лекар. Дори ако се чувствате изтръпнали или изтръпващи, препоръчително е да потърсите съвет от специалист (ортопедичен хирург). Тогава съществува възможност симптомите да не показват лумбаго, а по-скоро дискова херния.

Редовните упражнения могат да предотвратят болки в гърба. Тествайте нашите упражнения.

Към обучението

Прочетете тук как можете да лекувате остра болка в гърба и как можете да предотвратите бъдеща болка.

Доказани съвети

Микроразтвореният ибупрофен прониква директно и особено дълбоко до мястото на болката.

Предимствата с един поглед

Независимо дали сте у дома или в офиса: упражненията за гръб могат да се правят навсякъде. Прочетете тук как работи.

За да станете активни!

док ® Гел за болка ибупрофен. гел. Активна съставка: Ибупрофен. Области на приложение: За подметка или поддържащо външно лечение на подуване или възпаление на меките тъкани в близост до ставата (например бурса, сухожилия, сухожилни обвивки, връзки и ставни капсули), спортни наранявания и случайни наранявания като натъртвания, навяхвания, разтежения. Съдържа u. а. Бензилов алкохол, бензилбензоат, цитрал, цитронелол, кумарин, евгенол, фарнезол, гераниол, D-лимонен и линалоол. За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен. Към 05/2020

док ® арника. сметана. Активна съставка: Тинктура от цветя на арника. Области на приложение: За външна употреба в случай на нараняване или последствия от злополука, напр. Б. натъртвания (хематоми), навяхвания (изкривявания), натъртвания, натъртвания. Съдържа u. а. Цетостеарилов алкохол, цитрал, цитронелол, D-лимонен, евгенол, гераниол и линалоол. За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен. Състояние 07/2020