Лукът - любимото ни кухненско лекарство при настинки; Ко
Животът с две малки деца може да бъде предизвикателство - особено за имунната ни система. 😉 По-специално тази зима двамата почувстваха, че постоянно настиват. Отново разбрахме колко полезен е един зеленчук от нашата кухня през студения сезон: The лук - нашето любимо домашно средство и лек! Храним се възможно най-естествено, затова се опитваме да лекуваме настинки възможно най-естествено. Така че наскоро имаме идеята да споделим нашия опит с кухненския лук за симптоми на настинка тук, в нашия блог.
(Дори и да предпочитаме нежни, естествени лекарства, разбира се, консултираме се с лекар в случай на тежки симптоми на настинка.)
Различни фитохимикали, като Алиин, тиосулфинат, кверцетин и кемпферол с антибактериално, противовъзпалително и отхрачващо действие.
През 2015 г. лукът дори беше обявен за лечебно растение на годината. Практично е, че винаги имаме такова лекарствено домашно лекарство в къщата или в кухнята. Досега сме използвали лук като сироп от лук при кашлица, пакетчета лук при болки в ушите и нарязан лук за запушване на носа. Лукът също ни е служил добре срещу ухапвания от насекоми.
Луков сироп за кашлица
От детството познаваме луковия сироп като ефективно домашно лекарство за кашлица и бронхит. Сиропът от лук е много ефективен при втечняване на залепнала слуз. Често лукният сироп се смесва със захар или бонбони, предпочитаме да използваме мед. От една страна, това е по-пълноценно, а от друга страна, медът е ефективен и срещу настинки. За да направим луковия сироп, нарязваме 1-2 лука на (полу) пръстени или кубчета и ги слагаме в буркан. След това добавяме около 1 супена лъжица мед. Оставяме тази смес в хладилника за няколко часа, за да може медът да изтегли сока от лука. При кашлица приемаме по една чаена лъжичка до супена лъжица няколко пъти според нуждата. Сиропът от лук може да се съхранява в хладилник няколко дни.
Чай от лук
Алтернатива на луковия сироп е вареният луков чай. За да направите това, 1-2 лука се нарязват на малки парченца и се заливат с гореща вода в чаша. Ако искате, можете да разбъркате малко мед в чая. Ние обаче предпочитаме сироп от лук.
Пакет лук за болки в ушите
Смятаме, че топлите пакетчета лук са много ефективни при болки в ушите. Според нашия опит те действат дори по-добре от капки за уши. Получихме съвет от фармацевт, когато всъщност искахме да си купим капки за уши преди години.
За топъл пакет лук нарязваме малък лук на кубчета, слагаме го в торбичка за еднократна употреба за разхлабен чай и закачаме напълнената торбичка чай в чайника. Чаената торбичка е просто затегната в капака. Напълваме чайника с малко вода, тъй като водата не трябва да се пръска върху плика за чай при кипене. (Ако торбата стане твърде мокра, капещата вода може да причини изгаряния.) След кипене внимателно изваждаме торбата и увиваме около нея още две хартиени кърпи или тензух, за да не изгорим ушите си върху нея. Придържаме пакета до засегнатото ухо, докато пакетът се охлади. Топлината и етеричните масла от лука ни донесоха мигновено облекчение на болката в ушите всеки път и в дългосрочен план бързо намаляване на болката.
Алтернативно, пакетчетата лук също работят неотоплени. Тогава лукът трябва да остане по-дълго на ухото. За да направите това, лукът се нарязва на кубчета или се нарязва на филийки. Парчетата лук могат да бъдат увити в кухненска хартия или малка тензух. За да фиксирате пакетчето лук към ухото, шал, шапка или муселинов плат се връзва или дърпа върху ушите като забрадка. Въпреки това, изпаренията от лук от суров лук, който е толкова близо до лицето, може да не са за всеки. След това усещате и малко лук. Поради това и поради приятната топлина, ние предпочитаме да загреем лука си, преди да лекуваме ушите си с тях.
По-тихи нощи благодарение на нарязан лук за запушен нос
Често пъти лукът ни дава сравнително тиха нощ с деца с настинки. Когато носовете на нашите деца всъщност са напълно запушени, нарязаният лук в спалнята е помогнал да се изчистят носовете отново. За целта просто нарязваме лука на четири до шест парчета и ги поставяме в чиния или в малка купа и ги поставяме близо до леглото. Всеки път сме удивени от относително бързото начало и облекчаващ ефект върху запушен нос. Нарязаният лук вече не се яде на следващата сутрин и го слагаме върху компоста.
Сок от лук при ухапвания от насекоми
Лукът е не само ефективно домашно лекарство през студения сезон, лукът също прави чудеса при ухапвания от насекоми. Тъй като бащата на Sönke е пчелар, в нашата собственост има много кошери. Освен това през лятото жужат и други насекоми като оси. Нашият 1-годишен син научи миналото лято, че не трябва непременно да докосвате нещо, което изглежда интересно. Когато той беше ужилен от пчела, бързо извадихме жилото и на място сложихме нарязан лук. Това помогна бързо, за щастие нямаше подуване или продължителна болка. Във всеки случай синът ни бързо беше забравил за ужилването на пчелата на пръста си, но оттогава той предпочита да се отнася с пчели с по-голямо внимание. Ефектът за облекчаване на болката при ухапвания от насекоми е благодарение на противовъзпалителните вещества в лука.
Вашият опит и съвети
Това беше нашият кратък преглед на това как лукът не се използва само за ядене. Със сигурност има и други приложения на кухненския лук за различни оплаквания. Знаете ли други здравни съвети с лука? Какви домашни средства използвате при настинки? Ще се радваме на вашия опит и съвети.