Лукови пръстени (310Kcal) LIGHT TO ME

light

В Лион за тези, които знаят, има една много популярна и модерна бирария, където освен дегустация на бира, приготвена на място, е задължително - за да имате още повече удоволствие от вкуса - да я придружавате с лучени пръстени. Но освен удоволствието, което доставям на вкусовите си рецептори, не правя толкова много с дънките си, които трябва да свалят един или два копчета. Само за да пресъздам тази атмосфера у дома, няма да ви покажа как да си приготвяте безкалоричната бира у дома (макар че това може да е предизвикателство), а как да разбиете онези вкусни пръстени лук, попаднали в тесто за понички. Всички без вина, разбира се 😉

Метод на Laïtoumi = 3 CookHelp/човек: обед или вечер (от предварителната фаза)

WW интелигентни точки = 7 SP/човек

Propoint WW = 8 точки/човек

Режим на Дюкан: PP, PL, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 131,36 ккал 4.66 g 5,94 g 16,51 g