Лук на краката ви за детоксикация.По-добър здравословен начин на живот
Ако през нощта поставите парче лук под ходилото на крака си, трябва да го използвате, за да детоксикирате тялото си
Има хора, които спят през нощта Лук на краката и ги закрепете с чорапи срещу подхлъзване.
Какво се крие зад това? Какви ефекти трябва да има и какво наистина носи този метод? Струва ли си да си лягате с лук на крака?
Лук на краката за акупунктура?
Лук в чорапа? Защо? Основата на теорията, която стои зад „луковия метод“, също трябва да бъде рефлексологичният масаж на стъпалата.
Казва се, че лукът на краката има здравословни ефекти върху определени органи, както се казва и за рефлексологичния масаж на стъпалата.
Масажът на рефлексната зона на краката или терапията на рефлексната зона на крака предполага това На ходилата има определени зони, от които има фиксирани връзки, така наречените рефлекторни пътеки, към останалите области на тялото.
Както на своеобразна карта, всички органи трябва да бъдат разположени на определени места на стъпалата. Масаж с точков натиск на засегнатите зони на стъпалото трябва да може да повлияе на съответните области на тялото и възможни нарушения на тяхната функция чрез рефлекторните пътеки.
Предполага се, че помага срещу нарушения на кръвообращението в органите и други части на тялото и дори се използва при терапия на болката.
Научните изследвания обаче все още не са успели ясно да докажат своята ефективност.
Лук: природата е всестранна!
С острите си етерични масла лукът има антибактериален и отхрачващ ефект, което ги прави идеални за използване срещу кашлица.
На децата традиционно се дават лукови компреси, например срещу кашлица, тъй като се казва, че благоприятното въздействие на пикантната грудка има външен ефект върху дихателните пътища.
В метода за поставяне на лук под краката ви, лукът трябва да гарантира, че кръвта се пречиства "отдолу нагоре" на тялото за една нощ и цялото тяло се детоксикира.
Това работи ли и изобщо необходимо ли е?
Човек трябва да детоксикира и пречисти тялото?
Строго погледнато, хората са опасни отпадъци в края на живота си. Това е така, защото токсините от околната среда като тежки метали, микропластмаси и други замърсители се натрупват в нашето тяло. По-специално мастната тъкан съхранява тези вещества в големи количества.
Тъй като ние, хората, сме на върха на хранителната верига, ние също приемаме токсините от околната среда чрез храната си, която по-ниските звена в хранителната верига вече са складирали в телесните си мазнини.
Нашето тяло е добре оборудвано с черен дроб, бъбреци и черва, за да отделя замърсители дори без "пречистващо лечение".
Има научни медицински обяснения за всички твърдяни доказателства за ефективност от поддръжниците на „пречистването“, но те нямат нищо общо със самото пречистване.
Терминът „пречистване“ не съществува в медицината, идва от натуропатия и се предава само устно.
Дори не се споменава в насоките за терапевтично гладуване. "Пречистващите" сокове, лекове и приложения, като лука под стъпалата, само успокояват съвестта ви и нищо друго.
По-малко отрова в организма!
Ако искате да направите нещо, за да намалите натрупването на токсини в тялото си, тогава лукът на краката ви наистина няма да помогне. Но все пак можете да направите нещо по въпроса, за да намалите излагането си на токсини!
Ако досега сте водили лош начин на живот с високо замърсяване, остава ви само едно: отсега нататък всичко ще бъде различно!
Токсични вещества, остатъци от лекарства, тежки метали и други замърсители от храната и околната среда могат да се натрупват в мастната тъкан и костната тъкан.
Токсините и замърсителите, които вече са здраво вградени в тъканта, не могат да бъдат отстранени с лекове или други чудодейни лекарства. Тъй като тези вещества се съхраняват здраво в телесната ни тъкан, почти е невъзможно да ги мобилизираме отново и да ги „отмием“.
Ето защо е важно винаги да се погрижите да абсорбирате възможно най-малко токсини и замърсители.
Замърсителите могат да бъдат токсини за околната среда или остатъци от пестициди, хербициди или фунгициди във вашата храна.
Това включва не само храна, но и излагане на химикали от козметика, лекарства и замърсяване на околната среда - включително напр. от токсични багрила, разтворители и др. във вашия собствен дом!
Не само черният дроб, но и други органи и телесни функции ще ви благодарят, защото днес знаем: Много здравословни проблеми се дължат, наред с други неща, на високите нива на замърсяване.
Тъй като „детоксикация чрез пречистване“ не е възможна, предотвратете отсега нататък изобщо да не се налага „детоксикация“ или „пречистване“!
Какво да правя?
Важно е да приемате по-малко токсини и замърсители. Това е доста лесно:
- Винаги купувайте храна от надежден източник, колкото по-естествени и непреработени, толкова по-добре!
- Предпочитайте органично отгледана храна. Там пестицидите, фунгицидите и хербицидите са забранени!
- Най-добре е да използвате само сертифицирана натурална козметика или самостоятелно направена козметика!
- Също така избягвайте да използвате химически почистващи препарати и се доверете на оцет, сода за хляб и лимон!
- Също така създадени с естествени материали и избягвайте мебели от ПДЧ с токсични лепила и оцветители!
- Откажете се от пушенето!
Научете, че всичко, което първоначално не попадне в тялото ви, никога не може да ви разболее. Вярно с мотото на домакиня: Избягването на мръсотия винаги е по-добро от почистването на мръсотията!