Лу Шулер - Диетата на чистите мускули Персонализиран план за хранене и тренировки - Яжте храните, които обичате
Лу Шулер Диетата на чистите мускули: Персонализиран план за хранене и тренировки - Яжте храните, които обичате, за да изградите тялото, което искате, и да го запазите за цял живот!, Твърда корица
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Изследванията показват, че въпреки че хората могат да загубят 5 до 10 процента от телесното си тегло при която и да е диета, диетата сама по себе си е постоянен предиктор за бъдещото тегло печалба. Защо? В един момент всички спират да спазват диети. Диетата на чистите мускули решава проблема с устойчивостта, като същевременно предлага незабавни резултати. Това е просто: действайте така, сякаш вече имате тялото, което искате.
Ако читателят е, да речем, 220-килограмов мъж, който иска да стане мускулест 180-килограмов, той използва Диетата на чистите мускулиформула за ядене и тренировка за поддържане на 180-килограмово тяло. Трансформацията започва веднага и резултатите продължават за цял живот.
Лу Шулер, който е продал повече от един милион копия от своите фитнес книги по целия свят, и Алън Арагон, съветник по хранене на Мъжко здраве, са създали план за хранене и „метаболитно скъпи“ упражнения, предназначени да топят мазнини, докато изграждат мускули. най-добрата част? планът позволява на читателите да ядат любимите си храни, независимо колко декадентски. с пълна подкрепа от Мъжко здраве, Пост Мускулна диета предоставя прост - и просто устойчив - план за трансформация на тялото, който всеки може да използва.