Ltje - фъстъци, печени, без сол калории, хранителни стойности
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 627 ккал |
| Калорична стойност | 2597 kJ |
| протеин | 25 g |
| въглехидрати | 14 g |
| - от които захари | 3,4 g |
| дебел | 51 г. |
| - тук: наситени мастни киселини | 11 g |
| - от които са мононенаситени | 27 гр |
| - от които полиненаситени | 13 g |
| Фибри | 6,8 g |
| сол | - |
| натрий | 0 g |
Продукт: ültje - фъстъци, печени, без сол
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | 14-ти | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | 9.1 | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | 167 | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | 393 | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Фъстъци, печени без сол от производителя ültje 627 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 2597 kJ (KiloJoule). Продуктът е определен за хранителната група сладкарски изделия, шоколад.
Хранителните стойности достигат до 100g 25g протеин, 14g въглехидрати и 51g мазнини. От 14 g въглехидрати 3,4 g са захар. 51g мазнини са 11g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини. 27g от мазнините са просто наситени мастни киселини. Многократно наситените мастни киселини се съдържат при 13g на 100g.
Няма налична хранителна информация за съдържанието на сол и натрий. Съдържанието на фибри е 6.8g.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Съдържанието на мазнини е 51g според хранителния светофар във високия диапазон. Разпределението на наситени мастни киселини пада с 11 g в червената зона, което представлява висок дял. При 3,4 g, съдържанието на захар в фъстъците трябва да бъде определено в ниски граници, в съответствие с насоките на хранителния светофар.
Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени двата витамина В3 и Е. В хранителната информация обаче витамините често не са дадени всички. Обикновено само ако стойностите са значителни. Двата минерала магнезий и фосфор се съдържат в тази храна.
Типичните количества и порции са порция с 30g, консерва с 200g и торба с 200g.
Съхраняват се 3 други сорта и аромати на фъстъци ültje. Сортовете са печени и осолени, печени на фурна, осолени и пикантни.
Производителят ültje е въвел общо 4 храни с данни за хранителните стойности.
С тази храна не е създадено хранене.
Храната фъстъци, печена, без сол е регистрирана от bauer на 14.09.2014.