Лошите хранителни навици започват от 3-годишна възраст

навици

Нежелана храна, злото на века! Лошите хранителни навици на малките деца се установяват за дълго време между 3 и 5 години. Това е откритието на проучване, публикувано по време на годишния конгрес на Френското педиатрично общество.

Децата се хранят все по-зле. Това разкри Изследователският център за изследване и наблюдение на условията на живот (CRÉDOC) миналата седмица на годишния конгрес на Френското педиатрично общество. От 3-годишна възраст малките деца развиват лоши навици и са склонни да пропускат калций, плодове и зеленчуци в полза на пици и газирани напитки.

Млякото рязко спада
Знаем, че млякото е основна храна за малките деца. Изследването обаче разкрива значителен спад в консумацията на мляко и следователно на калций. Между 2010 и 2016 г. тя е преминала от 237ml/ден на 202ml/ден при 3-5-годишните. За напомняне, хранителните нужди от калций са 385 mg/ден за 1-3 годишни и 539 mg/ден за 4-6 годишни. Педиатрите обясняват това с увеличаването на броя на пропуснатите закуски. Според CRÉDOC консумацията на хляб и зърнени храни също е спаднала с 19,5%.