3 начина за използване на кетогенни рецепти с кето смес
Независимо от диетата, която се опитвате да спазвате, половината от борбата, която имате, е да запазите нещата интересни и приятни за вас. Можете лесно да станете прекалено фокусирани върху всички неща, които не можете да имате, и да губите време за четене на всички етикети на продуктите след калории. Това не е забавно за никого.
За щастие, нашата най-нова иновация Keto Blend е тук, за да улесни работата ви по възприемане на кетогенен начин на живот.
Той е специално проектиран да поддържа кетогенна диета, с макро съотношение 60% мазнини, 35% протеини и само 5% въглехидрати - поддържайки вашата диета висока. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите този вкусен шейк, когато почувствате нужда.
Предлага се в три вкусни вкуса - ягода и ванилия, кафе и орех и карамелен шоколад - почти вкусва твърде добре, за да е истина.
Възможностите не се спират на обикновен шейк. Това със сигурност е най-очевидната (и най-удобната) незабавна печалба, но има много други начини да се насладите на отличния вкус на продукта Keto Blend.
Имате нужда от вдъхновение? Вижте нашите рецепти по-долу.
Кето шейк
съставки
1 чаша кето смес (ягода и ванилия)
Начин на приготвяне
Добавете 300 ml вода в шейкър и след това добавете чаша Keto Blend.
Разклатете добре (не забравяйте да затворите плътно капака!) И след това се насладете на кремообразен шейк. Да, толкова е просто.
Кето топки
съставки
1 чаша кето смес (кафе и орех)
50гр. Варен бадемов крем
Начин на приготвяне
В малка купа добавете чаша смес Кето и кремообразно бадемово масло.
Използвайте лъжица или шпатула, за да смесите двете съставки, докато се комбинират добре, след това извадете малко количество от купата и използвайте ръцете си, за да оформите топка. Повторете процедурата с останалата смес.
След това разточете всяка топка на парчета счукани орехи.
Насладете им се веднага или ги дръжте в хладилника, за да се насладите винаги, когато имате нужда от вкусна закуска.!
Кето палачинки
съставки
3 чаши кето смес (шоколад и карамел)
1 чаена лъжичка кокосово масло
Допълнително допълнение:
Без захар сироп (Butterscotch)
Начин на приготвяне
Първо добавете яйцата в купа и изсипете бадемовото мляко вътре. Разбъркайте добре, за да образувате състава
След това добавете Keto Blend и разбъркайте отново.
Загрейте малко кокосово масло в тиган и след това с помощта на шпатула или лъжица изсипете малко количество от палачинковата смес в тигана.
Пържете 2-3 минути преди да се обърнете и запържете за същото време от другата страна.
Повторете процедурата с останалата част от състава, докато получите много вкусни палачинки.
Добавете нашия неустоим сироп без масло от захар и поръсете с накълцани бадеми за наистина невероятна закуска.
Лорън Доуз
Писател и експерт
Лорън е завършила английска литература от юг. Тя винаги е обичала да плува и е открила предимствата на тренировките с тежести през последните години и има достатъчно място за подобряване на седмичния си клас по йога.
През уикендите тя обикновено готви или яде някакъв брънч и се наслаждава на новите мрежи, които открива със съквартирантите си - особено след като не спазва обичайните навици и готви всякакви неща. Тя обаче силно вярва в поддържането на баланс между сол и джин.
Научете повече за опита на Лорън тук.