Лошата съвест по време на хранене ви дебелее

07 януари 2016 - 17:05

Закуската без съжаление е по-добра за фигурата

Това е ужасно и започва на закуска: всяка четвърта жена изпитва съвест, докато яде. Това беше резултат от представително проучване от името на „Apotheken-Umschau“. Но винаги да мислим за калориите, а не за удоволствието е вредно за фигурата. Защото психолозите са сигурни, че всичко, което поглъщаме със съжаление, е много повече в бедрата.

Според проучването цели 27 процента от жените се хранят със съжаление. В случая с мъжете само дванадесет процента никога не могат да се хранят безгрижно, защото винаги трябва да мислят за последиците за теглото си. Доставчикът на закуски Gabi Keaney също изпитва колко различно е гурме поведението на мъжете и жените всеки ден в нейния магазин за чипове в Кьолн: „Той взима currywurst с чипсовете, а след това тя взима само currywurst и след това взима картофи с нея от време на време . "

Но защо жените са толкова фиксирани върху фигурата си? Психологът Сюзан Вейт има отговор на това: "Тъй като ние естествено живеем много повече физически, така че ние сме много по-нисши от идеала за красота. И разбира се, защото всичко около нас - например рекламата - подсказва как трябва да изглеждаме, какво трябва да ядем и какъв е идеалът на жената. " А психологът дори казва, че пируването с гузна съвест ви прави по-дебели. Защото винаги, когато съжаляваме за лека закуска, цял ден мислим за храната. В един момент разочарованието е толкова голямо, че се отказваме и ядем повече. И това ви дебелее.

Оттук и съветът към всички жени: Няма повече гузна съвест, докато пирувате! Тези, които се хранят здравословно и съзнателно, могат да се поглезят с нещо вкусно.